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Genetica Lixo?


batman

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antes eu fazia aerobicos, mas nesse 1mes de dieta seria nao fiz nada para nao catabolizar... e chacal eu nao to vendo muito gorduras se aumentou , mas as calças e shorts entaum ficando apertados , as calças principalmente nas coxas..e tpw quando eu acordo minha barriga ta normal , mas ao longo do dia ele fica estufada com tanto de comida q to comendo =/...tem uns 4 academias aki na minha cidade e nenhuma fais avaliaçao fisica =/ , e nao tem como eu fazer na academia , onde eu posso medir meu bf??balança com medidor de BF??

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