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Síndrome Do Impacto No Ombro.


rapadura

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Pra quem não conhece vou colocar o link de um texto que achei na internet sobre o assunto.

http://www.crefito5.com.br/web/downs/artigo_060706.doc

Eu possuo esse problema mais ou menos a 5 anos. Resolvi parar o treino com pesos para tratar, fiz 2 meses de fisioterapia e pensei que estava bem, no entanto voltei a treinar e os problemas retornaram. O que eu fiz? Continuei treinando e estou treinando com pesos até hj. Fazem 5 meses que voltei a musculação e para não parar com o esporte estou evitando fazer exercicios que forcem DEMAIS o ombro (triceps frances, desenvolvimento e crucifixo). O problema continua, mas estou tentando me adequar.

Alguém possui esse problema?

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