Bom galera antes de ciclar queria uma opinião de vcs, queria tomar deca mais desistir pq n quero ficar "redondo" rs . quero cresçer de forma bonita com ganho de massa magra sem mt rentenção . oq axam do ciclo stano e dura . agradeço a opinião !
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idade: 20 anos
Altura: 1,64 cm
Peso: 62 kg
Tempo de treino: 1 ano.
Medidas:
Braços - 37,0 cm
Torax - 98 cm
Coxas - 54 cm
Panturrilhas - 35 cm
Objetivo: Ganho de massa