Vocês Entrariam Em Bulking Sujo? Só Por Preguiça De Seguir Um Bulking Limpo?

[EvoThor 3]

Vocês entrariam em Bulking Sujo? Só por preguiça de seguir um Bulking limpo?

Conheci um cara que ele está fazendo Bulking Sujo, só por preguiça de fazer Bulking Limpo, ele conseguiu pegar 10 Kg em 1 meses e meio. Ele disse que vai ser moleza fazer um cutting certinho depois, mais ele não tem muito tempo,só quero ver o resultado disso depois. Ele tem 70 Kg e 1,75 cm de altura e Bf:12.

Editado Maio 6, 2012 às 14:20 por EvoThor

[Arthur C. 7]

De verdade mesmo? EU, não faria. Pois minha genética não ajudaria em nada a fazer o cutting depois (pois se fizesse o bf ia laaaaaaaaaaa pra cima). Mas, se a pessoa foi ectomorfo, não vejo problema, desde que coma "lixo" mas ainda assim moderado e seguindo uma "dieta".

abraço

[Ruegg 4]

tou em off pq sou magro, mas pra crescer, melhor limpo

Editado Maio 6, 2012 às 15:03 por Ruegg

[DaNNN 80]

Eu não faria um bulk sujo para não ter um ganho de gordura grande mais tem gente que nem liga

[Ruegg 4]

off pra quem ta abaixo do peso não prejudica tanto. MEU BF 8%

[Luiz.F 45]

[Johnn 5835]

Acho que se você vai fazer um Bulk Sujo,dá pra fazer um limpo sem maiores dificuldades.É só pensar que no futuro você vai gastar mais tempo devido aos "extras" do sujo...

[GabrielSV 11]

Eu particularmente não faria, até pq vc iria ter mais trabalho, pois fazendo um Bulk Sujo vc iria acumular muita gordura tendo q depois realizar um Cutting, e não é só chegar e fazer. E além do mais vc iria ganhar mais gordura q massa magra. O melhor jeito é fazer um Bulk Clean, pq além de não acumular gordura, tem a questão da saúde e da aparência, q se vc fazer um Bulk Sujo pode prejudicar sua saúde e a aparência não vai ser tão legal(ficar gordinho, barriguinha).

[Visitante]

a

Editado Fevereiro 18, 2024 às 20:28 por XDSHX

[lukao1993 1329]

Se eu fizer bulk sujo eu ganho 15kg no mês, 13kg de gordura e 2kg de massa.