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(Duvida) Alimentaçao Sem Treino

oni543nanog

Por oni543nanog
em Dieta e suplementação

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aThO Cientista

aThO

Postado
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Eu só sei que em dias de treino, é aconselhavel comer mais carbos e e dias sem mais gorduras, mas nao sei te dizer em quantidades e tal, pq sempre estou em cutting hehehe. Abraço

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