paulolpd 0 Postado Fevereiro 3, 2009 às 21:49 Compartilhar Postado Fevereiro 3, 2009 às 21:49 Olá galera... queria saber se tem problema, constando que meu objetivo primeiramente é hipertrofia, fazer aeróbicos depois da musculação. Vai prejudicar meus ganhos? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ruan.90 20 Postado Fevereiro 3, 2009 às 22:04 Compartilhar Postado Fevereiro 3, 2009 às 22:04 Sim. Pesquise. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
killerownz 0 Postado Fevereiro 3, 2009 às 22:16 Compartilhar Postado Fevereiro 3, 2009 às 22:16 Você vai estar catabolizando depois da musculação, a fonte de energia que vai utilizar no aeróbico vai ser a sua própria massa muscular. Agora o resto fica por sua conta, pesquise. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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