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*ajuda* Animal Nitro Pack


Mohae

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Eae gente! queria saber um horario bom pra tomar o animal nitro pack (9 capsulas), to tomando como diz na embalagem 5 imediatamente antes do treino e as otras 4 meia hora depois do treino (ou vice-versa) *ps:*(ambos de estomago vazio)

Só que tem um problema... essas capsulas no pos treino tao atrapalhando o horario deu toma meu whey, creatina, etc...

teria problema se eu tomasse elas antes de dormi?? por aqui fala que elas tem arginina, oq eh um precursor de gh...

entao num seria até melhor?

Agradeço desde já,

abraços

!

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