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Treino Para Definição Abdominal!


HjNo

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Ei cara... sou novo aki no forum... fis um topico e o pessoal ajudo muito ja... mas vi q vc pode ajudar com abdomen...

cara, quero cresce, mas tenhu até apelido de FISURa... so loko pra fika trincado ;D

Tem como vc me passar uma serie de abdominal? pode ser por MP msm...

OBRIgado!

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