lnrandrade 0 Postado Janeiro 28, 2009 às 21:57 Compartilhar Postado Janeiro 28, 2009 às 21:57 malho tem pouco tempo( um mês +-) todo dia ,tenho 1.85 altura peso 70.2KG ,gostaria de saber se essa suplementação acima é idealpara o meu caso ( hipertrofia ), se está correta ou não. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tristan 1 Postado Janeiro 28, 2009 às 22:06 Compartilhar Postado Janeiro 28, 2009 às 22:06 e so tu pesquisa que tu acaba com todas as suas duvidas pq isso ja foi dito milhoes de x no forum Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lukee 0 Postado Janeiro 28, 2009 às 22:35 Compartilhar Postado Janeiro 28, 2009 às 22:35 Suplementação só após 3 meses de musculação (levada a serio). Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Magro.Boy 10 Postado Janeiro 28, 2009 às 22:40 Compartilhar Postado Janeiro 28, 2009 às 22:40 ta faltando um whey ai! APRENDA A USAR A BUSCA! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
zecarlinhos 6 Postado Janeiro 28, 2009 às 22:50 Compartilhar Postado Janeiro 28, 2009 às 22:50 - Uso da Busca - O Fórum Hipertrofia.org já contem muita informação sobre treinamento, nutrição e suplementação, é bem possível que a sua dúvida já esteja solucionada, basta usar a busca ou até mesmo olhar os tópicos fixos em cada seção. Usuários que criarem tópicos cuja dúvida já foi respondida inúmeras vezes no fórum serão punidos. Punição: 07 Dias de Suspensão Reincidência: 07 Dias de Suspensão Segunda Reincidência: Banimento FECHADO Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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