James 0 Postado Janeiro 27, 2009 às 04:41 Compartilhar Postado Janeiro 27, 2009 às 04:41 Galeraa e o seguinte. Estou tomando 3 suplementos.Ambos são: Whey Protein.(3colheres antes de durmir) Malto dextrina(3colheres Após o treino) e Amino Liquid NO2 36000.(2colheres antes do treine e 2 após o treino) Estaa correto ?! Vlw ;D Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
fbilotto 0 Postado Janeiro 27, 2009 às 05:24 Compartilhar Postado Janeiro 27, 2009 às 05:24 não, não está. pelo jeito vc nao leu as regras do forum... vc nao pesquisou e não foi claro no titulo do topico bem vindo ao forum hipertrofia Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
shimoka 0 Postado Janeiro 27, 2009 às 12:42 Compartilhar Postado Janeiro 27, 2009 às 12:42 Galeraa e o seguinte. Estou tomando 3 suplementos.Ambos são: Whey Protein.(3colheres antes de durmir) Malto dextrina(3colheres Após o treino) e Amino Liquid NO2 36000.(2colheres antes do treine e 2 após o treino) Estaa correto ?! Vlw ;D falto muita pesquisa eem mas vc deve tomar whey e malto pos treino, esse amino nao tenhu certeza da proxima ve se pesquisa antes Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
James 0 Postado Janeiro 27, 2009 às 16:01 Autor Compartilhar Postado Janeiro 27, 2009 às 16:01 Blz galera vlw aee ! =] Vou perquisar... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2082 Postado Janeiro 27, 2009 às 20:56 Compartilhar Postado Janeiro 27, 2009 às 20:56 http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=1386 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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