Bom galera, primeiramente, boa noite a todos, sou novo aqui no fórum, e esse é meu primeiro tópico.
Andei pesquisando aqui, mas não achei algo que sanasse a minha duvida.
Bom, o que está ocorrendo, é que meu Bíceps Esquerdo é do biotipo Longo, aquele que encosta no antebraço quando está contraído, mas o Bíceps Direito, é do biotipo Bolinha, o que não encosta no antebraço.
Gostaria de saber quais exercícios fazer para resolver essa assimetria? E também há outra assimetria, meu braç