batman 1 Postado Janeiro 26, 2009 às 02:26 Compartilhar Postado Janeiro 26, 2009 às 02:26 tpw meu desjejum eh as 08:30 , ai eu acordo como e volto a durmi , ate as 11 , tpw to de ferias e nao tem o pq eu acorda cedo pra nao faze nada....isso pode acumular gorduras ?? pq eh bastante carboidratos q eu como...falem suas opnioes sobre isso Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ruan.90 19 Postado Janeiro 26, 2009 às 02:29 Compartilhar Postado Janeiro 26, 2009 às 02:29 Mais um ¬¬. Até o final do verão vai aparecer pelo menos mais um dez com a mesma dúvida. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Moderador Fefe 5743 Postado Janeiro 26, 2009 às 18:03 Moderador Compartilhar Postado Janeiro 26, 2009 às 18:03 Se vc acorda cedo e dorme logo em seguida, a melhor opção é tomar um scoop de whey com água. Com certeza, vai fazer a diferença, pois vc estará alimentando seus músculos. Não será necessário carboidrato. Só qdo acordar de vez. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Seifer 4 Postado Janeiro 26, 2009 às 22:52 Compartilhar Postado Janeiro 26, 2009 às 22:52 tpw to de ferias e nao tem o pq eu acorda cedo pra nao faze nada Já pensou em arrumar um emprego ou treinar pela manhã? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JúlioPbo 1 Postado Janeiro 27, 2009 às 00:50 Compartilhar Postado Janeiro 27, 2009 às 00:50 Já pensou em arrumar um emprego ou treinar pela manhã? kkkkk¹²³ que palha! cara, tu ta acordando só pra comer?! continua dormindo cara! no máximo prote se acordar! minha opinião! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
batman 1 Postado Janeiro 27, 2009 às 13:51 Autor Compartilhar Postado Janeiro 27, 2009 às 13:51 entaum vo ve se da pra mim toma whey....eu tava treinando de manha Seifer , mas eu vi q a tarde eh melhor e tbm da mais animo pra treina Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora