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Meu Intrutor é Ignorante...


Lukee

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Provavelmente ele quis dizer que ainda é cedo para voce usar suplemento,ele deve ter falado para voce se concentra primeiro na sua dieta e por enquanto ao invés de usar whey ,usar outras fontes de proteinas como frango e etc.

se ele fosse falar que não era pra usar o whey, não deveria falar que pode substituir uma refeição, ou seja, o instrutor dele não sabe mesmo das coisas :lol:

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Com 6 meses eu iria de ABC 2x

e depois de uns meses um abcd ;)

Eu nao concordo com essa frase... "cedo para suplementaçao".

na minha opiniao nao existe isso ''cedo pra suplementaçao'' se com uma boa alimentaçao vc tem bons ganhos, imagine com uma suplementaçao boa e uma alimentaçao boa

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  • 4 semanas depois...

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