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Proporção Entre Peso E Tamanho De Braço


LeandroTwin

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Antes de tudo ja sei que pode variar de pessoa pra pessoa. Então se quiserem, cada um posta os seus resultados... é só pra mim ter uma média.

Tava com 79kgs e 30cm de braço

Comecei a tomar o 3 whey da probiotica/malto/albumina e uma boa alimentação. Em 2 semanas ganhei 2kgs (=DDD)... agora to com 81kgs, fui medi o braço ontem e ganhei 0,5cm

Poxa, é assim mesmo? 2kgs só 0,5cm de braço? "Normal"? Qual a média de vcs?

Abrazzz.

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