FabioFontes 0 Postado Fevereiro 24, 2012 às 15:17 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2012 às 15:17 Ela vai te passar é uma dieta de reeducação alimentar, precisa é aprender a comer. Nutricionista pode vir a te recomendar um hipercalórico talvez, mas tenho dúvida que venha a te orientar o uso de hipercalórico como esse que você citou, a primeira coisa que ela vai te dizer é ser imppossível você conquistar este resultado em apenas 3 meses. Fiquei curioso em saber qual é da pressa em ganhar 24kg... Na verdade ali só foi um calculo doido, engordar uns 15 kg já to feliz e que não ligava muito pro meu peso mais como e disse fiquei doente e perdi 8 kg e quero engordar o mais rápido possível. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
carangueijo 7 Postado Fevereiro 24, 2012 às 15:19 Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2012 às 15:19 (editado) Dan Hibiki também não entendi a pressa, carnaval já passou...acho que vai ter alguma micareta na cidade dele...kkkk cara, de boa, um dos maiores erros dos iniciantes é criar falsas expectativas, não va achando que academia é milagre nem suplemento, se não tu vai quebrar a cara e desistir, va com o objetivo de ganhar 5kg em 3 meses, ai tudo bem, boa sorte e bons treinos Editado Fevereiro 24, 2012 às 15:19 por carangueijo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
unix 42 Postado Fevereiro 24, 2012 às 15:24 Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2012 às 15:24 O negocio é ganhar peso com qualidade.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rubinho157 216 Postado Fevereiro 24, 2012 às 15:25 Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2012 às 15:25 (editado) Eu fiquei igual ao Arnold em 1 semana, moleza ganhar 24kg não adianta você querer engordar 24Kg em 6 meses, até porque a maioria será gordura. Editado Fevereiro 24, 2012 às 15:25 por rubinho157 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gérison Figueirêdo 1 Postado Fevereiro 24, 2012 às 15:35 Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2012 às 15:35 24kg eh possível sim, de banha! vai com calma cara, procure ganhos secos. quer massa? Coma muita carne e feijão. Farinha de soja também ajuda e muito (pelo menos cmg sim). abçs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
The Shadow 40 Postado Fevereiro 24, 2012 às 19:49 Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2012 às 19:49 Até de banha é difícil pegar 24 kg. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rubronegro 112 Postado Fevereiro 24, 2012 às 20:56 Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2012 às 20:56 Até de banha é difícil pegar 24 kg. tem que fazer igual o cara do panico na tv, deve ter engordado esse mesmo peso mas não lembro em quanto tempo era Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
picachu 0 Postado Maio 5, 2013 às 00:37 Compartilhar Postado Maio 5, 2013 às 00:37 Bom eu ganhhei 34kg em 4 meses de treino sem suplemento nenhum nem bomba então dependendo da sua genetica da sim... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jackson Dexter 1323 Postado Maio 5, 2013 às 00:46 Compartilhar Postado Maio 5, 2013 às 00:46 Bom eu ganhhei 34kg em 4 meses de treino sem suplemento nenhum nem bomba então dependendo da sua genetica da sim... Foda-se Arnold, #PicachuÉOQueHá!!!! Foi mal pela ironia mas eu duvido que você ganhou isso tudo, mas vamos pensar na hipotese de ser verdade, desses 34kg, 30 foi banha...deve ta pançudão picachu reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Zé bob 22 Postado Maio 5, 2013 às 01:53 Compartilhar Postado Maio 5, 2013 às 01:53 impossivel. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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