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O Sal Na Dieta !


thyagu HWCAMD

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Pegue uma pitada de sal e jogue em uma lesma que vc vai ver o que o excesso faz.

nao, nao faça isso

isso é crueldade

em excesso faz mal

O sal pode ser fluoretado e iodado, como formas mais éticas e baratas de combater a cárie e o bócio. O corpo humano precisa de muito pouco sal, entre 2,5 e 5,0 gramas por dia (menos do que uma colher de café cheia de sal diariamente), quantidade que geralmente existe nos próprios alimentos. Acima disso, esse mineral é prejudicial à saúde, causando males como hipertensão arterial, que pode levar à morte

Fonte:Wikipedia

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Sobre a lesma falou besteira, n e isso que acontece com os humanos, ela morre pq para sua respiração e locomoção ela necessita de uma pele húmida, nos não, não que o sal faça bem ou mal, ele pode fazer os dois, deixe de comer e fique com bocio isso sim, coma demais e retenha liquídos...a moderação como falaram e a chave, mas não por causa desse seu exemplo.

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  • Moderador

O Bronco falou tudo. Sal retem e principalmente as mulheres devem ficar longe dele, pq prejudica a definição. Além de tudo, ao longo dos anos a pressão começa a subir. O ideal mesmo é comer os alimentos sem acrescentar sal, ou colocar bem pouco.

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