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Melhores Tópicos Da Seção Nutrição!


craw69

Posts Recomendados

  • 3 anos depois...

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  • 2 meses depois...
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Sugestão @Wesley Pintol:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/175247-relato-dieta-cetog%C3%AAncia-testecobaia-zero-carb-high-low-fat/

 

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/183575-bulking-e-cutting-para-naturais-mitos-e-equ%C3%ADvocos/

 

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/186463-beneficios-do-jejum-brad-pilon/

 

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/86585-guia-do-jejum-intermitente/

 

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/184096-vinho-garraf%C3%A3o-x-resveratrol/

 

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/68670-gaba-vitamina-d3-k2-crisina-e-outros-estimulando-ghtestosterona-benef%C3%ADcios-para-sa%C3%BAde/

 

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/158080-blindado-alimentos-anti-inflamat%C3%B3rios/

 

Sugestão @{..mAthEUs..}

Colesterol, o Que Você Precisa Saber

Explica o que é colesterol e suas reais funções para o corpo.

 

Todas as Calorias são Iguais?

Tópico criado pelo Torf, que pode parecer não ter muita relação com lowcarb a principio, mas lendo vai ver que tem muito a ver.

 

O Trigo e Seus Malefícios

Criado pelo JulioSonic, e que fala sobre o trigo, um dos alimentos retirados em low carb- embora alguns seguem low carb e continuam com trigo- e que trás um resumo do livro "Barriga de Trigo" logo no primeiro post.

 

Jejum Intermitente com Dieta Cetogênica - Teste de 30 dias

O tópico do Thel25 começou, praticamente, junto com esse aqui. Tem muita informação boa lá. Muita informação ficou dividida aqui e lá, no começo, depois que concentrou mais aqui nesse tópico.

 

Politica de Nutrição Moderna Está Baseada em Mentiras e "Bad Science"

Conta um pouco de como começou essa onda de low fat, e trás também alguns videos interessantes sobre o assunto.

 

Pra quê ter Medo da Gordura Saturada?

Tópico criado pelo Hulqui, e é relativamente pequeno, mas trás boas informações, alguns estudos sobre a gordura saturada.

 

Ômega 3 e Inflamação

Como foi falado muito de W3 aqui nesse tópico, então acho uma boa ter um tópico sobre isso tambem. Tem boas informações e da pra aprender bastante sobre o efeito do W3 no organismo.

 

Benefícios do Jejum - Brad Pilon

Também muito falado aqui, o jejum cai muito bem em uma dieta LCHF.

 

Alimentação no Tratamento do Câncer

Tem uma relação direta com LowCab pois uma das medidas propostas é a redução da ingestão de carbos para se fazer uma dieta Keto.

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