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O Culto Dos 40cm


hcunha

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Eu tenho observado...

A meta de todo homem que entra na academia é chegar aos 40cm de braço.

Nota-se isso tbm aki no fórum onde a maioria das perguntas é "como faço pra ter 40 de braço?", "tenho 30 meu objetivo é chegar aos 40"

Só isso q as pessoas esperam malhando???

Sinceramente não entendo...

Já vi caras com bíceps enormes, mas o resto de dar dó...kkkkkkk

Acho q isso deveria mudar e quem entra na musculação ver q o corpo não é só um braço de 40cm...rs

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  • Respostas 27
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eu quero ter 42 de braço e tals

tenho 30

mais eu nao quero so braço, quero o resto simetria do peito costa ombro tudo 'perfeito'

;D

braço é muito loco, mais costa larga

meu amigo ;D tbm é fmz

objetivos

1- COSTAS LARGAS

2- PEITOS GRANDES E TRAPEZIO

3- BRAÇOS E A.BRAÇOS

4- PERNAS E PANTU

5- FORÇA

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