hcunha 0 Postado Janeiro 7, 2009 às 17:07 Compartilhar Postado Janeiro 7, 2009 às 17:07 Eu não bato no liquidificador não ... misturo com colher msm e só!! Fica uma bolinhas, mas nem da pra sentir o gosto direito por causa do iogurte! Fica ate gostoso! Valew Nanny, hj a noite vou experimentar já Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rage 2 Postado Janeiro 7, 2009 às 17:32 Compartilhar Postado Janeiro 7, 2009 às 17:32 Hehe, vou postar sim... Dúvida: Qual iogurte vc usa? E quanto ta pagando em média? Abração e vlw =] Então eu to usando activia novo que saiu de 1 litro.. e pago 4 e poquinho... mas tem mais baratos..eu usei um da danone mó simplão até umas semanas atraz... e é a mesma coisa..só to tomando activia pra regular o intestino meu mesmo (Y) rsrs...foda³³³ da pra 1 semana... pelo menos pra mim (Y)! tomo quase 1 como cheio (Y) com 2 coleres.. e nem bato não (Y) e nem fica com gosto quase.. 80% Iorgute =) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
alecofur 0 Postado Janeiro 7, 2009 às 17:39 Compartilhar Postado Janeiro 7, 2009 às 17:39 45 a 1 hora antes de dormir, pega 2 colheres de albumina, mistura com um pouco de agua pra umedecer, dai vai colocando ate ficar homogenia, sem caroço, coloca sal joga na frigideira e faz como se fosse ovo mexido e toma o suco diet pra acompanhar, mata a fome e não tem gosto ruim... Quando voce bate ela como se fosse fazer um omelete ela volta a ser clara como quando você quebra o ovo, so não deixa de um dia pro outro senão vira EVA UHAUhAUHAUh.... Se tiver umas fatias de peito de peru defumado, desfia e joga no meio, eu faço isso quando chego da Faculdade, não da reverterio a noite não da gases e sustenta, tanto que de manha as vezes nem estou com fome... De manha eu faço uma paquequinha de albumina, coloco 2 fatias de peito de peru ou presunto, e 2 de mussarela ou queijo branco, copo de leite baixa lactose com palat light ou nescal light com aveia mando pra dentro e boa. Essa de tomar com iogurte e boa tambem, so que sai caro, pensou 2 por dia mais albumina, da quase o preço da whey... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rage 2 Postado Janeiro 7, 2009 às 18:01 Compartilhar Postado Janeiro 7, 2009 às 18:01 Essa de tomar com iogurte e boa tambem, so que sai caro, pensou 2 por dia mais albumina, da quase o preço da whey compra iorgute de litro (Y) beeeeeem mais em conta (Y)! p ramim num da mais que 20 conto por mes de iorgute (Y)! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FelipeBr 0 Postado Janeiro 7, 2009 às 18:14 Compartilhar Postado Janeiro 7, 2009 às 18:14 Essa do omelete pra mim e nova vo esperimentar gostei da ideia Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
XTraCK- 0 Postado Janeiro 7, 2009 às 18:42 Compartilhar Postado Janeiro 7, 2009 às 18:42 Nossa tentei tomar com yogurte mais o baguio trava na garganta e não desse...Nao deu muito certo. Prefiro tomar com leite desnatado e 1 colher de nescau para dar o gostinho de achocolatado... Fica igual um todinho...bom D+ Abraços XTraCK- Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Moderador Nanny 48 Postado Janeiro 7, 2009 às 18:43 Moderador Compartilhar Postado Janeiro 7, 2009 às 18:43 Nossa tentei tomar com yogurte mais o baguio trava na garganta e não desse...Nao deu muito certo. Prefiro tomar com leite desnatado e 1 colher de nescau para dar o gostinho de achocolatado... Fica igual um todinho...bom D+ Abraços XTraCK- Que iogurte era esse? Devia ser bem grosso né??? Vc podia ter colocado um poquinho só de leite... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nicco 0 Postado Janeiro 7, 2009 às 18:49 Compartilhar Postado Janeiro 7, 2009 às 18:49 Vo começar, a tomar com iogurte. (Y) Valeu pela dica. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rage 2 Postado Janeiro 7, 2009 às 18:49 Compartilhar Postado Janeiro 7, 2009 às 18:49 cara que iorgute tu usou?! O.o siASIOUAhe o meu dissolve numa boa (Y)! quando fo assim manda pro liquidificador (Y)! ou senão acrescenta leite! o meu fica muito de boa (Y)! Hugs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marcelo48 3 Postado Janeiro 7, 2009 às 19:17 Compartilhar Postado Janeiro 7, 2009 às 19:17 a única coisa que senti de efeito colateral foi cagar de manhã tipo um cocô meio mole! sei lá...eh meio nojento no começo eu tomava com iorgute,o problema é comprar toda hora muito $$$ dae eu passei a tomar com um toque de whey de chocolate , o gosto melhora mtuuu também! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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