Natan 30 Postado Janeiro 7, 2009 às 14:57 Compartilhar Postado Janeiro 7, 2009 às 14:57 axo q vc ta misturando mta agua com albumina eu coloco beeem poko de agua (fica uma pasta + fze o q neh), tomo ela em 2 goles Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nicco 0 Postado Janeiro 7, 2009 às 15:02 Compartilhar Postado Janeiro 7, 2009 às 15:02 Toma com água!!! É nojento...mais tem que tomar. Falo certo o ai de cima, toma em 2 gole, mais tem chances de vomitar!! ahahahaha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
fbilotto 0 Postado Janeiro 7, 2009 às 15:21 Compartilhar Postado Janeiro 7, 2009 às 15:21 albumina é horrível.. eu prefiro comer claras cozidas msmo cozinho 5 claras antes de dormir e como ou então faço um omelete de claras e aveia Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rage 2 Postado Janeiro 7, 2009 às 16:20 Compartilhar Postado Janeiro 7, 2009 às 16:20 EITA... Toma com Iorgute... ¬¬' faz tempo q o Puchalski ta falanu... eu segui a dica.. NÂO PEIDO MAIS! quando peida é normal... melhor ainda se comer um Activia antes... o problema... é que o nosso corpo não esta acostumado com tanta proteina... qdo se inclui a albumina ele não consegue fazer a digestão de toda ela.... ¬¬' com o iorgute.. ela é melhor processada.. ja que o Iorgute ajuda na digestão (Y)! APRENDAM! um copo de 100ml de iorgute com 2 colher de Alb.. tomem 1 semana e vejam os resultados (Y)! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
raphaelrabadan 2 Postado Janeiro 7, 2009 às 16:26 Compartilhar Postado Janeiro 7, 2009 às 16:26 Tem dias que acordo mais de uma vez para ir ao banheiro de madrugada, mas em minha opinião está mais ligado ao fato de estarmos ingerindo bastante água do que da albumina em si. Algumas pessoas falaram que sentem calor por estarem tomando albumina, em minha cabeça não faz muito sentido isso. Agora tem vezes que tomo e vo logo dormir, vou aderir a ideia de esperar um pouco para dormir. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2082 Postado Janeiro 7, 2009 às 16:36 Autor Compartilhar Postado Janeiro 7, 2009 às 16:36 EITA... Toma com Iorgute... ¬¬' faz tempo q o Puchalski ta falanu... eu segui a dica.. NÂO PEIDO MAIS! quando peida é normal... melhor ainda se comer um Activia antes... o problema... é que o nosso corpo não esta acostumado com tanta proteina... qdo se inclui a albumina ele não consegue fazer a digestão de toda ela.... ¬¬' com o iorgute.. ela é melhor processada.. ja que o Iorgute ajuda na digestão (Y)! APRENDAM! um copo de 100ml de iorgute com 2 colher de Alb.. tomem 1 semana e vejam os resultados (Y)! Você parece bem certo disso, semana q vem começarei a tomar com iogurte... vamos ver Valeu pela dica, posto resultados semana q vem Tem dias que acordo mais de uma vez para ir ao banheiro de madrugada, mas em minha opinião está mais ligado ao fato de estarmos ingerindo bastante água do que da albumina em si. Algumas pessoas falaram que sentem calor por estarem tomando albumina, em minha cabeça não faz muito sentido isso. Agora tem vezes que tomo e vo logo dormir, vou aderir a ideia de esperar um pouco para dormir. o calor creio eu q seja pelo aumento dos batimentos, e o aumento dos batimentos se deve ao corpo se esforçar para metabolizar as proteinas e gorduras. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rage 2 Postado Janeiro 7, 2009 às 16:39 Compartilhar Postado Janeiro 7, 2009 às 16:39 Você parece bem certo disso, semana q vem começarei a tomar com iogurte... vamos ver Valeu pela dica, posto resultados semana q vem Depois poste o que vc sentiu (Y)! sem mancada.. não vai se arrepender de experimentar... sem contar que esconde muito o gosto.. afinal o iorgute é mais consistente que agua (Y)! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hcunha 0 Postado Janeiro 7, 2009 às 16:46 Compartilhar Postado Janeiro 7, 2009 às 16:46 Me digam uma coisa... No iorgute a albumina se dissolve direitinho? Vcs batem no liquidificador? Pq msm na água eu sofro pra diluir tudo, fora o espumeiro q dá Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2082 Postado Janeiro 7, 2009 às 16:46 Autor Compartilhar Postado Janeiro 7, 2009 às 16:46 Depois poste o que vc sentiu (Y)! sem mancada.. não vai se arrepender de experimentar... sem contar que esconde muito o gosto.. afinal o iorgute é mais consistente que agua (Y)! Hehe, vou postar sim... Dúvida: Qual iogurte vc usa? E quanto ta pagando em média? Abração e vlw =] Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Moderador Nanny 48 Postado Janeiro 7, 2009 às 17:01 Moderador Compartilhar Postado Janeiro 7, 2009 às 17:01 Me digam uma coisa... No iorgute a albumina se dissolve direitinho? Vcs batem no liquidificador? Pq msm na água eu sofro pra diluir tudo, fora o espumeiro q dá Eu não bato no liquidificador não ... misturo com colher msm e só!! Fica uma bolinhas, mas nem da pra sentir o gosto direito por causa do iogurte! Fica ate gostoso! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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