rafantuness 0 Postado Janeiro 6, 2009 às 02:11 Compartilhar Postado Janeiro 6, 2009 às 02:11 Estou com uma dúvida com relação a como tomar NO2. Li em alguns lugares e vi que o recomendável é tomar NO2 antes do treino com o estômago vazio. Porém eu malho de manhã (1h após acordar, pois é o único tempo livre que tenho) e sei que não posso malhar de estômago vazio e de manhã tem que haver uma alimentação rica em proteínas e carboidratos. Então como faço pra tomar NO2? Ou devo escolher outro suplemento com os mesmos objetivos de NO2? Obrigado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rage 2 Postado Janeiro 6, 2009 às 10:27 Compartilhar Postado Janeiro 6, 2009 às 10:27 Cara, toma ele logo ao acordar (Y)! e faz a refeição uns 20 min depois (Y) acho que não vai atrapalhar muito ... se estou errado alguem me corrija! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rafantuness 0 Postado Janeiro 7, 2009 às 01:42 Autor Compartilhar Postado Janeiro 7, 2009 às 01:42 Obrigado o mesmo vale para nox3? vou tentar fazer isso. . 20 minutos depois ou até 30 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gmpower 0 Postado Janeiro 7, 2009 às 03:38 Compartilhar Postado Janeiro 7, 2009 às 03:38 se nao me engano no2 toma é antes do cafe e antes do almoço, pode tomar normal, como se treinasse de tarde, ou em qualquer outro horario. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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