Dor Estranha Na Mão/pulso

[Johnn]

Não sei se tem uma relação com os exercícios da academia.

É o seguinte :

Há uma semana eu fiz o Military Press(não senti nada) com pressa,meio que errado e no outro dia acordei com essa dor.Agora não sei se é devido ao exercício ou aos inúmeros arremessos que fiz na semana(basquete).

O local da dor :

VERMELHO = Se apertar dói/local da dor

AMARELO = Até onde a dor "reflete"

Se alguém souber de algo que me ajude ...

Abraços

[Truestory]

Deu aperto de mão em algum tio chato que apertou a região com força?

Pode ter sido isso.

espero ter ajudado

[strongiw]

Sinto essa dor quando faço supino reto com barra.

E sinto dor do outro lado da mão, quando faço rosca direta com a barra reta.

[anskaar]

pegada errada,ou pegada fraca.

Você treina antebraço?

[Johnn]

pegada errada,ou pegada fraca.

Você treina antebraço?

Sim .

Acho que foi pegada errada por burrice minha,fui fazer com pressa e me ferrei :l

Sinto essa dor quando faço supino reto com barra.

E sinto dor do outro lado da mão, quando faço rosca direta com a barra reta.

:X

[Mad_N]

Se a dor persistir convém vc usar umas daquelas talas com velcro para o pulso ficar imobilizado, pq só o ato de navegar na web (em virtude do mouse) pode prolongar a recuperação.

Editado Janeiro 16, 2012 às 22:42 por Mad_N

[Luiz.F]

poh ser algo relacionado a tendinite , uma vez estava com o mesmo problema e o medico disse que um tipo de irritação no tendão, o estranho é que dps de começar SL nunca mais tive essas dores chatas !

[Johnn]

Se a dor persistir convém vc usar umas daquelas talas com velcro para o pulso ficar imobilizado, pq só o ato de navegar na web (em virtude do mouse) pode prolongar a recuperação.

poh ser algo relacionado a tendinite , uma vez estava com o mesmo problema e o medico disse que um tipo de irritação no tendão, o estranho é que dps de começar SL nunca mais tive essas dores chatas !

Vou comprar essa tala aí pra ver

Acho que não chega a ser tendinite...tomara !

[Johnn]

Só esclarecendo...era Tendinite .

[marcelobra]

Só esclarecendo...era Tendinite .

Que tu fizeste pra terminar com o problema? to aqui com negocio parecido

[mr.floyd]

"Dor Estranha Na Mão/pulso"

Pare de se masturbação, se persistirem as dores procure um medico

[Rafaelxx]

"Dor Estranha Na Mão/pulso"

Pare de se masturbação, se persistirem as dores procure um medico

se persistirem as dores procure uma garota de programa rs

[Bernos]

"Dor Estranha Na Mão/pulso"

Pare de se masturbação, se persistirem as dores procure um medico

[2]

se persistirem as dores procure uma garota de programa rs

[2]

huhuhuaauhauhuahuahuhauau

[Johnn]

Até achei estranho ninguém falar isso huahuahuah

Que tu fizeste pra terminar com o problema? to aqui com negocio parecido

Pra falar a verdade eu procurei um Ortopedista,mas só antes de ontem...ele disse que era Tendinite,me receitou um anti-inflamatório(12/12 horas) e um outro remédio pra proteger o estomago(usar em jejum).Disse pra continuar usando a "munhequeira",parar com o basquete por alguns dias e nada de carregar peso ...

Pior é que eu fui burro,deixei p/ ir lá depois do carnaval e vou mofar alguns dias agora :l

Tomara que resolva o problema

[Priscilla Cabral]

Pegada errada e eu notei, mas continuei! Meu pulso está doendo bastante. Faltei até um dia do treino. To chateada por isso.

[Johnn]

Putz,desenterrou meu tópico,em?!

Crioterapia resolveu meu problema.

Tenta aí.

[NewbieTrack]

Lol, estranho ter abrido esse tópico no off-topic.

Aquelas munhequeiras de pulso ajudam mesmo na hora do exercício?