Derdrake 66 Postado Dezembro 7, 2011 às 00:41 Compartilhar Postado Dezembro 7, 2011 às 00:41 Bem acho que aqui é a área certa para perguntar isso: Comprei uma barra W maciça, o preço estava em conta, correu tudo bem até chegarem as anilhas. A barra W que comprei é bem mais fina que o furo das anilhas. Então os grampos que vieram não servem pra nada, porque quando faço qualquer exercício com a barra, as anilhas empurram os grampos que se soltam da barra. Bem tive a idéia de usar no lugar dos grampos duas braçadeiras e até que cumpriram a função de segurar as anilhas no lugar. Porém as anilhas ficam balançando durante os exercícios, e eu tenho que usar chave de fenda nas braçadeiras toda vez que troco as cargas da barra. Queria construir grampos, ou fazer algo que estabilizasse as anilhas durante os exercícios, e que fosse de melhor manuseio que uma chave de fenda toda vez que tiver de trocar as cargas da barra. Alguém tem idéia de como construir grampos para barra de W, de madeira ou outro material? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lipebeta 17 Postado Dezembro 7, 2011 às 00:50 Compartilhar Postado Dezembro 7, 2011 às 00:50 (editado) Olha não sei bem como lhe explicar, mais pra pra fazer uma brassadeira simples e boa , e rapida de tirar com uma chapinha de aluminio, um parafuso e uma porca. Vai na area de homegym e pede uma ajuda pro away. Editado Dezembro 7, 2011 às 00:51 por Lipebeta Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3455 Postado Dezembro 7, 2011 às 18:48 Compartilhar Postado Dezembro 7, 2011 às 18:48 leva em um ferreiro... ou em uma oficina manda tornear a barra, ou enrola camara de pneu, soca cola entre as borrachas, colad e madeira, que deixe mais justo sacas? bom mesmo é tornear, assim vc ainda ganha de brinde uma barra mais pesada Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Derdrake 66 Postado Dezembro 7, 2011 às 18:57 Autor Compartilhar Postado Dezembro 7, 2011 às 18:57 leva em um ferreiro... ou em uma oficina manda tornear a barra, ou enrola camara de pneu, soca cola entre as borrachas, colad e madeira, que deixe mais justo sacas? bom mesmo é tornear, assim vc ainda ganha de brinde uma barra mais pesada Valeu pela ajuda amigo, mas já havia tentado fazer isso. Quando enrolei a câmara na barra a anilha ficou certa no lugar, mas gerou outro problema, ficou difícil de trocar as cargas. Para tirar ou colocar as anilhas na barra é um inferno depois da câmara de pneu, porque a aderência da borracha deixa difícil tirar e colocar as anilhas, além de ser impossível de usar os grampos que vieram com a barra que está mais grossa. Então por isso tive de tirar tudo..... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
juniorzx 39 Postado Dezembro 7, 2011 às 22:50 Compartilhar Postado Dezembro 7, 2011 às 22:50 exatamente meu problema, minhas presilhas sao muito grandes para a barra vou tentar aperta-las na oficina se nao conseguir vou ter q construir uma (se tiver como) qualquer coisa eu falo aqui Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
A w a Y 141 Postado Dezembro 8, 2011 às 21:20 Compartilhar Postado Dezembro 8, 2011 às 21:20 seus problemas acabaraaaaammm faz o seguinte, tem umas "garras" que parecem alicates, alguns powerlifters usam pra prender as anilhas na barra. Elas são baratas, eficientes e mto práticas, mais pratica do que as presilhas normais Vão numa casa de ferragem, casa de parafuso...é dificil encontrar dessas em depósito ja vi umas por menos de $1. As minhas paguei entre $3~4 reais prendem bem, uma vez derrubei a barra do suporte, com uma anilha de 20kg só de um lado, e a garra nao soltou essa pretinha prende bem, nao é mto forte. A azul prende mto, é até chato de ficar usando pqtem que fazer mta força pra abrir ela e soltar da barra tem varios tamanhos, peguem uma que tem a abertura um pouco menor do que a barra, se pegar mto grande ela nem prende Rafael Duarte reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
vtlobo 5 Postado Dezembro 8, 2011 às 21:50 Compartilhar Postado Dezembro 8, 2011 às 21:50 nuss, o AWAY resolve tudo, kkkkk vou comprar umas paradas dessa ae pra min tbm. pq as presilhas que tem aki em casa tao meio frouxas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
3X3L3NC14 47 Postado Dezembro 8, 2011 às 22:06 Compartilhar Postado Dezembro 8, 2011 às 22:06 Away,o genio do improviso SHAUshaSa To só recolhendo informações para fazer minhas barras/anilhas,semana que vem começo,ou na outra semana(Provas finais,a pior coisa q ja inventaram.) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
A w a Y 141 Postado Dezembro 8, 2011 às 23:05 Compartilhar Postado Dezembro 8, 2011 às 23:05 Agora que lembrei, tem um outro esqueminha pra melhorar aquelas presilhas normais, ficar torcendo elas al contrário nao ajuda mto. Quando meu cel carregar a bateria eu tiro umas fotos e posto aqui, é coisa besta, vc nao vai gastar um centavo é só pegar um pedaço de pano, corta em tira e enrola ele na presilha, na parte que vai na barra, quando vc prender a presilha na barra, o pano vai ocupar espaço que antes ficaria frouxo e deixar presa mais firme Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lipebeta 17 Postado Dezembro 9, 2011 às 00:17 Compartilhar Postado Dezembro 9, 2011 às 00:17 leva em um ferreiro... ou em uma oficina manda tornear a barra, ou enrola camara de pneu, soca cola entre as borrachas, colad e madeira, que deixe mais justo sacas? bom mesmo é tornear, assim vc ainda ganha de brinde uma barra mais pesada ASUDHASD, como vai tornear a barra w se ela está mais fina? e ainda vai ficar mais pesada ? eu trabalho com torno, amigo, KK não intendi sua intenção. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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