Idade: 21 Tempo de treino: 4 anos (apenas 1 levado a serio) peso: 62kg altura: 1,67 BF%: nao sei Medidas: fazer avaliacao na quarta feira e posto Quantos ciclos já fez: Nenhum objetivos com o ciclo: ganhar o max de massa magra, abaixando BF. Ciclo detalhado: 1 - 4 0,7ml de stano DSDN (Stano LanderLan) Bom pessoal, meu namorado participa do forum e falou pra relatar que ajudaria a muitas pessoas e principalmente a mim, pois eu iria aprender muita coisa e seria melho