Eae povo do Hipertrofia... Bom, treino a 3 anos (a 1 ano treinando sério) e a duas semanas comecei a sentir dores no antebraço esquerdo quando faço rosca direta ou scott. Semana passada, nem consegui treinar bíceps pois a dor estava incomodando muito. Já nessa semana consegui treinar substituindo a rosca direta por rosca martelo que não me dói nada, porém quando fui para o scott, senti a dor de novo (com menos intensidade). Gostaria de saber se alguém já teve essa dor e o que fez pra saná-