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[Foto E Dicas] De Nosso Sagrado Prato De Maromba


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Nesse exato momento tava lendo e comendo aqui kkk fui vendo pagina por pagina..

Pena que quando cheguei ao final, minha refeição ja tinha acabado

Foi : arroz, feijão, tomate e repolho picadinhos, carne de panela ( vi que é adorada aqui no forum kk ) um pedaço de peito de frango cozido e uma banada cortada em rodelas!

Escovar os dentes e dormir jaja, boa noite , depois posto alguma foto aqui

Abraços

Ps: esqueci, teve suco de limão tambem kk

Editado por Kabalzito
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Vocês TÊM que provar o sabor de Cookies com Creme da ON Gold Premium..É MARAVILHOSO, tem cheiro e gosto de sorvete, eu quase tive um orgasmo quando abri e senti aquele gosto quando eu misturei só com leite. É impossível algum suplemento alimentar ser tão bom assim, santa mãe de Deus :crying_anim02:

Batendo com leite, duas bananas e aveia no liquidificador, a banana dá bastante gosto e cheiro mas ainda dá pra sentir o gostinho de cookies..eu fico ansioso pra manhã só pra tomar no café, SANTA MÃE DE DEUS :lmaosmiley:

Aos domingos eu geralmente como isso, é de restaurante:

pratoj.jpg

Frangão, purê de batatas e arroz integral..limpo o prato, depois meto uvas passas ou uma banana pra dentro. E depois disso eu só como antes de dormir. Isso é a janta.

Abrçs

Editado por -BERNARDO-
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  • Supermoderador

Creme de Frango, carne assada e uma saladinha básica.

Foto0210.jpg

Aquele pedaço de carne lá em cima é picanha com bacon ou outro pedaço de carne? Aí baixou o nível, só podia ser do RS também... 08:04 da manhã e eu quero comer carne!

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pós de hoje

na tigela > 100g alface,100g brocolis, 1 ovo, 200g frango, 100g carne bovina, 200g arroz branco (os que não dão pra ver, tão tudo picadinho por baixo

na caneca > 100g prot texturizada de soja, 35g albumina + 30g nescal, + 100ml leite

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