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[Foto E Dicas] De Nosso Sagrado Prato De Maromba


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Claro que pode encher a cara como tbm pode ter dia do lixo. Uma vez a cada 1 / 2 semanas e todo mundo sai feliz.

Cara poder, não quer dizer que "não atrapalha" ou não da em nada, não sei se você me entendeu?

Ser quer beber comer lixo ok! Eu também não acho mal nisso. Mas outra coisa é falar como alguns tem falado.. Que comer certo e comer lixo da na mesma -.-"

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Cara poder, não quer dizer que "não atrapalha" ou não da em nada, não sei se você me entendeu?

Ser quer beber comer lixo ok! Eu também não acho mal nisso. Mas outra coisa é falar como alguns tem falado.. Que comer certo e comer lixo da na mesma -.-"

Claro que pode encher a cara como tbm pode ter dia do lixo. Uma vez a cada 1 / 2 semanas e todo mundo sai feliz.

Claro que lixo e comida (arroz feijao carne) não dao na mesma ne o.o

A propósito, e voltando ao intuito do tópico. Um dia do lixo saudável foi hoje:

1,095 kg de RANGO :lmaosmiley: :lmaosmiley: :lmaosmiley:

20111113133747.jpg

Editado por JuNAuM.
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Café da manhã =D

600gr de Açaí com 1 Banana + 1 acerola, +200gr de BlueBerry, + 100gr de Aveia.

300gr Cereal Integral + 150gr de Aveia, +200gr de BlueBerry + 500ml de Leite

2 Doses de Syntha 6 Chocolate com Menta + 500ml de Leite

2 Sanduíches de Peito de Peru, ricota, queijo cottage, alface e tomate.

1 Bolo de Banana com Farinha de Aveia, Açúcar Light, Whey e Canela. (Nossa melhor bolo anabólico do MUNDO)

100gr de Mel hehehehe

200gr de Doce de Leite (uia lixão total =/)

Acho que foi só isso hoje.

dsc02418s.jpg

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Vá lá comer então, que vc tá mesmo precisando, e pára de frescura Fe rato <_<

kk , pobre ferato, ^^.

Amigo se quizer mando uns via -sedex, é muito gosto mesmo jaja vem a janta ae posto uma foto.

nao sei a certo mais era poco , tinha umas 300g

dsc02418s.jpg

O.o deve sair $$$ caro sua dieta.

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