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[Foto E Dicas] De Nosso Sagrado Prato De Maromba


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Visitante Flex W.

Pós-treino... sólido

najtamori01.jpg

To eu aqui olhando o tópico na maior seriedade aí me deparo com isso e começo a rir sem controle. ahauehu

Só essas coisas pra levantar meu astral por alguns segundos, esses caras desse lugar são fodas mêu. aiheuaeh

O pior de tudo é que essa japinha tá parecendo é um defunto. kkkkkk

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200g de frango, 100g de brocolis, 100g de abobrinha, salad !

photo0294r.jpg

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Aveia + agua + adoçante + canela e frozen strawberrys !

{/img}photo0293m.jpg

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"fe rato",

esse morango congelado, você compra no mercado ou congela você mesmo?

quando tira do congelador fica na boa pra comer?

abraços!

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  • Supermoderador

imagem0193.jpg

imagem0192.jpg

Foram 4 bifes de carne (300g), salada de cenoura e couve-flor, brócolis, 2 colheres de arroz integral, 1 conha de feijão, nhoque com queijo e bacon, mistura de queijo, presunto, pepino, frango desfiado e maionese, e mais 1 bolinho de calabreza frito, e também 2 fatias de kiwi. E 300ml de suco de laranja.

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