AnalistaTI 70 Postado Fevereiro 18, 2013 às 20:26 Compartilhar Postado Fevereiro 18, 2013 às 20:26 (editado) Lanche da tarde no trabalho, perco um treino mais não perco uma refeição. Uploaded with ImageShack.us Editado Fevereiro 18, 2013 às 20:30 por AnalistaTI Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Favoretoz 9 Postado Fevereiro 19, 2013 às 17:39 Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2013 às 17:39 rango para levar pra faculdade! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AnalistaTI 70 Postado Fevereiro 19, 2013 às 20:14 Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2013 às 20:14 Uploaded with ImageShack.us rango para levar pra o trabalho. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LFFraga 7 Postado Fevereiro 19, 2013 às 21:58 Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2013 às 21:58 A galera ai que tem feito esses peitos de frango podem dar dicas de como estao fazendo? Eu costumo fazer na agua até a agua secar e depois jogar um requeijao light so pra dar uma " fritada " e como, porem, ja estou enjoando. ] Como voces fazem, o que usam para dar um gosto? abraço a todos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AnalistaTI 70 Postado Fevereiro 20, 2013 às 15:59 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2013 às 15:59 Pré Treino. Uploaded with ImageShack.us Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Luiz.F 45 Postado Fevereiro 20, 2013 às 16:40 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2013 às 16:40 ^ sem proteina ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AnalistaTI 70 Postado Fevereiro 20, 2013 às 16:44 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2013 às 16:44 ^ sem proteina ? pre treino improvisada, protein no pos treino. e nas refeições Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Favoretoz 9 Postado Fevereiro 21, 2013 às 01:12 Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2013 às 01:12 não saiu na foto mas pesou 813g! Aless reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fat2Fitness 37 Postado Fevereiro 21, 2013 às 12:12 Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2013 às 12:12 ] Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
amandarun 224 Postado Fevereiro 21, 2013 às 16:23 Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2013 às 16:23 ] curti Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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