DgsMuscul 0 Postado Dezembro 16, 2008 às 13:41 Compartilhar Postado Dezembro 16, 2008 às 13:41 Uso flexões para aquecimento.Gosto muito desse exercício. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Forsaken 1 Postado Maio 20, 2009 às 23:45 Compartilhar Postado Maio 20, 2009 às 23:45 tb uso como aquecimento, axo muito bom ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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