Tryde 9 Postado Agosto 7, 2015 às 14:19 Compartilhar Postado Agosto 7, 2015 às 14:19 Nesse meio tempo o cara já podia ter se tornado até lutador profissional ou fisiculturista ahueahueh Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Thicoimbra 31 Postado Agosto 7, 2015 às 15:21 Compartilhar Postado Agosto 7, 2015 às 15:21 kkkkkkkkkkkk reviveu legal ai. Quanto ao boxe e artes marciais em gerais, para estética, acho perda de tempo. Existem métodos muito mais eficazes. Agora se vc gosta, quer ter um condicionamento, defesa pessoal, ai sim vale a pena. Resultados virão, como consequência (mais lenta do que HIIT, cetogênica, etc.) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Brunolp1224 1 Postado Agosto 7, 2015 às 19:40 Compartilhar Postado Agosto 7, 2015 às 19:40 Da pra ganhar uma boa massa muscular com muay thai, minhas pernas estao grandes ja, com apenas 4 meses de treino Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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