Ja faz 1 ano que eu venho fazendo todos os tipos existentes de abdominais para deixar essse negócio um pouco mais firme, e não tem jeito. Abaixo, fotos recentes tiradas EM JEJUM de 12 horas para mostrar que não estou bricando. https://imageshack.us...7/p7220001.jpg https://imageshack.us...0/p7220003.jpg https://imageshack.us.../p7220002q.jpg Não sou um cara gordo, estou no meu peso ideal, e já fui MUITO MAIS MAGRO e o negócio era PIOR. Estou usando uma Faixa Toracica e ajudou b