Entrevista Com Ifbb Pro De 97

[Gusmão420]

Quando o pessoal fala "pele grossa", não é exatamente a pele. Pele fina quer dizer que a camada de gordura entre a pele e os músculos é muito fina.

Então, respondendo à sua pergunta, a diferença é mínima.

Gordura e Agua!

[axltijuca]

Galera tem que parar de generalizar e ver que cada um tem sua individualidade biologica.

Alimento X tem um efeito pra mim, pra vc pode ter outro

Nada é regra.

[Filipesep]

E nao eh exatamente a pele que fica grossa, eh que entre a pele e a gordura/musculo, fica "cheio" de agua.

Craw, acho que ele fala uns absurdos sim, mas ele sempre relaciona a nutricao com 15ui de gh e 150mg de tremb tsd, ou seja, um nivel bem elevado de BB.

[mandachuva]

Gordura e Agua!

Exato!

[axltijuca]

E nao eh exatamente a pele que fica grossa, eh que entre a pele e a gordura/musculo, fica "cheio" de agua.

Craw, acho que ele fala uns absurdos sim, mas ele sempre relaciona a nutricao com 15ui de gh e 150mg de tremb tsd, ou seja, um nivel bem elevado de BB.

Exatamente

Com 15ui de GH, Trembolona pra kct, e Diurético toda hora

vc pode comer até pedra que sua pele vai ficar fininha. rs

[Fanta]

Tradução Matheus Dias

Quote from: Balloon on December 20, 2008, 10:48:04 AM

In your opinion, taking "rest" out of the equation....give a percentage to diet and training....

How important are these two factors in your bodybulding quest...

For me, Diet 70% at LEAST.

My gains always come when i pay attention to macronutrient ratios and meal timing.

I have gone months training with high intensity, and seen no change in my body, then i pay attention to diet...

the gains start coming.

It's my belief that food is the best way to alter my physique

So for me 70% diet 30% training

/quote

=

Drogas e resposta as drogas … 80-90%

Comida e treino … 10-20%

VocÊ não consegue manter musculos nos 90kg + aos 1.75 ou por ai em BF baixo ou até mesmo alto, sem hormonios.

Se você usa produtos fakes vindos da china voce nunca verá um pro card, desde 2000. Nos dias de hoje você tem que ter “bons nomes” e companhias então voce pode conseguir um pro card mesmo que voce faça isso para as garotas. Tudo depende de o quanto você usa e se são legítimos produtos pharma, você estará apto a continuar com muito menos problemas e é claro, evitar problemas de saúde.

Dieta apenas importa quando está se preparando para competição. Até mesmo hoje bodybuilders que alcançaram algo não seguem ela restritamente devido ao enorme uso de gh.

Com gh e os doces que voce ve por ai … Não há necessidade para dieta específica. Olhe em volta na academia você pode dizer quem são os usuários de gh muito rapidamente porque sua barriga está indo 3 inchs a frente de seu peitoral.

O uso de trenbolona e gh com testosterone basicamente faz a necessidade da dieta sem importancia durante grande parte do ano.

Isso é bodybuilding para voce 2008

-

Quote from: bigmc on April 11, 2009, 09:04:28 AM

Quanto de gh voce teria que tomar para ver diferença?

em gh reais de pharma

100kg 15% vai para 103 kg 10% em menos de 8 semanas em 4 ui por dia

100 kg 15% vai para 103kg 7% em 3-4 meses em 4 ui por dia

sem necessidade de usar aas

adicione aas e você sera 7kg maior

add insulina e t3 com os aas e você se torna em um level de um pro em 115-120kg em digitos baixos de BF no 1.78

gh15 approved

[craw69]

Craw, acho que ele fala uns absurdos sim, mas ele sempre relaciona a nutricao com 15ui de gh e 150mg de tremb tsd, ou seja, um nivel bem elevado de BB.

Sim sim brother, nao quis dizer que ele só fala coisa 100% ridicula; pra quem usa o que ele (e outros do mesmo nivel) usam OK... eu comentei só porque vejo alguns posts por ai de gente que sequer cicla querendo aplicar na pratica o que o cara acredita, sendo que é totalmente fora de contexto/non-sense (tipo aquele papo de "creatina é lixo e whey tambem, tomem claras de ovos o dia todo porque elas sao uma proteina alienigena com propriedades extraterrestres lol). Creatina pra quem injeta horrores pode ser um lixo, pro natural pode ser uma puta adicao... whey e clara de ovo sao proteinas da mesma forma, nao tem porque dizer que uma é lixo e a outra nao... enfim, acho que deu pra pegar o que eu quis dizer

To só bancando o chato mesmo, podem voltar pras traducoes de boa AHUHUAHUA

[Fanta]

Fanta :

amigos

o melhor dos melhores,que me eincluiu como um fisiculturista profisional,nunca,fica mais de meia polegada,,a maioria dos levantadores são 1/4 polegadas a 1/2 polegadas,caras com armas espetaculares que são verdadeiras 20 polegadas,ou mais geralente concluir o braço com treinamentos..no final da seção o braço vai estar 20,5 max 20,75,nada mais é o oleo como em seo

nolotil e escilene e seo de agora teu braços 1-1,5 centrimetros do inidicio do treino até o fim,mas este é mas este é o óleo e solução temporária a menos que seja seo então você é um retardado como o ken e velentino

bodybuilder que nunca utiliza o óleo terá apenas entre um quarto e dif 1 / 2 polegada de bomba nos braços,,, 1% pode ter pouco mais de meia polegada, mas esquecer-se sobre qualquer coisa, mesmo remotamente perto de 1,5 polegadas

gh15 approved.

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você é um cara estúpido, quanto mais eu leio o que você diz mais eu acho que você é um garoto, eu costumava pensar que você era um inimigo do gh15 como em ti = milos,mas depois de suas uas besteiras cerca de 1,5 polegada a bomba de braço e eu acho que você é uim cara de 40-50 anos,que tem conexão com caras com lixo chines

amigos de qualquer maneira, qualquer um que tem ossos FORTE e em alguns Dianabol e TEST, QUALQUER UM,,, MATT C, E MATT, MATT D E MATT Q, qualquer um que esteja forte mesmo! SE TEM PANTURRILHAS PEQUENAS mas o osso real é FORTE,,, QUALQUER UM GOSTO QUE PODE FAZER 08/06 PLACAS NA PANTURRILHA SENTADA NA MAQUINA,TI é a a maquina mais facil,é a maquina do EGO,TI é impressionante e fácil fazê-lo olhar como você faz COMPLETA BOM TEMPO REPS rápido ou lento,,,

qualquer um com test e dbol faz pelo enos 5-6 pratos na maquina de panturrilha,alguns fazem 4-5 placas mesmo sem hormonios,caras que estão no inferno hormônios e não tem sequer 16 polegadas de panturrilhas 6 placas de carga na sentado máquina de panturrilha,impressionante ?mas tem uma panturrilha om mai de 20 polegadas ?raramente

Força não é tamanho do musculo,lembre do que eu estou falando FORÇA NÃO É TAMANHO DO MUSCULO

os mais fortes são os caras que sempre permanecem fortes com hormônios para fora e com os hormônios, com os hormônios são SUPERMAN, com os hormônios que eles são SPIDERMAN,,, ELES ESTÃO SEMPRE SEMPRE SEMPRE FORTE, esses caras têm a estrutura óssea muito forte, , elas nunca são realmente pequenas, que têm poder e resistência que eles têm a capacidade de empurrar em máquinas ombro prima 4 placas de cada lado em doses mínimas, às vezes em doses não para o bem 10 repos

fprça nãoo = tamanho do musculo

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Diz que madona usa ou usou oxandrolona com eferina e que bodybuilder usam VEET para se depilar

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musculação são para pessoas que tem dinheiro para comprar hormonios ou substancias relacionadas,nenhum hormonio - 6'2 e 200 Libras em um caso bom,se você tm pelo menos 30 anos,esqueça de lutar 66-7% natural,e em muitos casos todo o status que eu acabei de dizer aqui é feito por meio de hormonios que os pro são dopadas com aas,90% dos hormonios pró são liuxo,mas 10% são reaios hormonios underdoseed

o mais consistente que está em uso de drogas o melhor suas chances na musculação, é claro que você precisa para treinar e comer, não comer nenhum treinamento = bodybuilder não

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Isto não é coisa de musculação e nem nada na intenert,mas a viagem do tempo é algo como viagem ao infinito ,o tempo que cria um loup que quando você tem fonte de energia suficiante,irá dobrar o espaço e assim dobrar o tempo na loup,onde viajar no tempo é possivel,esta foi experimentado com sucesso em 2012,pela ela primeira vez e logo antes da guerra mundial três objetos reais podem ser transferidos se o tempo do futuro para o presente ou passada, que é tudo relativo ao universo paralelo você chegou

isso é secreto e é claro uma grande parte da área ufo 51 últimos e poucos tempo atual nos apresentam bases,

ohn McCain neste universo deve ganhar esta eleição, ele já ganhou, mas! novamente quando gh15 traz algo para escrever ele cria uma mudança ..... e mudança significa outros aspectos que foram existesttes,em qualquer caso, em 2009 John McCain ganhou a presidência eo trabalho é muito difícil no universo corrente fazer isso acontecer, difícil compreender, mas confie em mim quando eu digo que ele ganhou ele já próximo presidente dos EUA amd

2012- Primeiro sucesso em viagem no tempo (aidna não com humanos)e em parte humanas em 2049 no seu universo

2014-Hormonios serão menas controladas

2015 - 3ª Guerra mundial

2018- Russia e China irão para marte,com financiamente do governo

2022-Primeira Colonia em marte

2036 - Um viajante no espaço para instalar um computador,ele nao foi alcançado com exito,mas morreu no ultimo stagio

2043 - Acima conquistado com usesso , ano de retorno foi de 1975, foi enviado da área de 51 em 2049-1975

god of hormones approved

3 guerra mundial começa em 2015,e faça de tudo para ser preso,se não voc~e irá ser alistado no exercito alemão

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O 'olhar do bodybuilder será mais espessa em UMA QUESTÃO DE 3 DIAS com LEGITIMOS ANABOLS,legitmimo naposim ou qualquer outro legitimo dinalabol no mercadu que é PHARMA GRADE

O Dianabol antidroga e totalmente DARÁ A VOCÊ QUE Espessura virá essencialmente ,erceber quando você se sentar e tomar um "DUMP"ao acordar de manhã e olhando para seu braços direito e esquerdo, você vai notar AMIGOS QUE EM SUA VERDADEIRA dianabol sseus braços foram 2 sardinhas em seguinda feira ccom um treino minimo,e CHEIO DE FORMA BEM NA SEXTA-FEIRA, você simplesmente olhar mais espessa COMO NO MAIOR e sentir como um BUCKS Millon NÃO HÁ ERRO Quando você está em ANABOLS LEGIT OU QUALQUER LEGIT HUMA GRADE dianabol

Os resultados viram com qualquer refeição,se vocÊ fizer com 8 ou 2,com 8 você ira crescer uito,com 2 voce só ira crescer menos,muito simples

Dianabol a melhor droga alguma vez criado para ATLETAS,,, Dianabol é ALGO DO ATLETA NÃO PODEMOS VIVER sem ela.,voce pode jogar todos os injetaveis e jogá-las no lixo, mas MAIS PRÓXIMO Se você não tem dianabol NA SUA POSSE você nunca saberá o que é ir do nada para algo em DIAS,

anabol é a droga CHAVE NO ARSENAL fisiculturista de DROGAS você tem que ter para ter um ganho de tamanho,é uma droga uito tempo que estiveram ao redor de muitos anos e é o favorito entre todos os LIFTER que já queria me sentir eufórico ... FORTE ... GRANDE COMPLETA E GROSSA,,, geralmente a melhor maneira que posso descrever dianabol para vocês meus amigos é

SE SENTIR O SUPERMAN,se você não sentir como Superman você não estiver em dianabol ... SE VOCÊ ESTÁ ON dianabol

Agora, existem os que vão vir dizer Anapolon Anapolon ...

A unica droga do uper man - Dianabol,legitimina HUMAN GRADE dianabol

gh15 approved

sim, esse cara é o mestre do Turinabol,eles usam gh para as lesões

Editado Outubro 14, 2011 às 23:57 por Fanta

[axltijuca]

Tradução: Axltijuca

Post no qual diz que o Victor Martinez foi preso após o Arnold Classic 2011 Europe (nada a ver com AE´s, coisa de imigração.) Questionam sobre "amizade" no Bodybuilding, etc.

GH15 diz:

A unica coisa que camaradas estão com inveja de amigos é a habilidade de comprar hormonios top, essa é a unica causa de inveja

eu te prometo isso, eu dou a esses camaradas 50 kits de GH, sim são 50.000 ui de GH, e 20-30 vidros de trembolona ace, com algumas duzias de outros produtos e esses tão chamados amigos invejosos não serão chamados mais assim, pq?

ELES SE TORNARAM PRO´s

é tudo DROGAS, TUUUUDO DROGAS, você tem "danta" e seus filhos andando por academias pelos EUA, e eu digo que danta e seus filhos são um nome comum para retardados que são donos do negócio todo. (ele diz cult via, não sei oq quer dizer.) você tem eles andando na academia e do nada decidem quem eles vão investir mais dinheiro e fornecer todo o material, os camaradas que fazer isso sozinho e quietos são os que não são vistos e não são ouvidos, só tem eles mesmos para contar, e eles demoram anos para chegar onde eles precisam falando de produtos até que eles acham um chefe.

SUCESSO NO BODYBUILDING = HABILIDADE DE COMPRAR DROGAS SUFICIENTES QUE SÃO LEGÍTIMAS E TER PRODUTOS ESPECÍFICOS EM GRANDES QUANTIDADES.

Você ja viu um bodybuilder pobre? Eles dizem que são pobres mas vc ja viu um? não? pq? porque bodybuilding não duraria seu primeiro show, ele iria para algum lugar e desapareceria na ilha dos narcóticos, os que começam pobres geralmente acabam ricos da venda de drogas dentro do "culto", e é assim que eles continuam no bodybuild, mas a maioria deles não são pobres, ao contrário eles tem DINHEIRO, eles são de familias boas e eles sabem muito bem como conseguir dinheiro sempre que precisam!

gh15 approved

[axltijuca]

Tradução: axltijuca

Outro topico que tava sendo descutido a importancia da Trembolona.

GH15 diz:

relaxem com esse "baloine"(é o apelido q ele da para as pessoas que falam mal dele.) todo esse topico é "baloine."

o fato é esse, e leia isso com cuidado porque esse é o fato que você vai descobrir como o criador do tópico depois de anos e anos sem conseguir entrar num nivel alto competitivo e está nos seus 50 anos de idade, ou você pode ver isso nos seus 20 anos.

os camaradas que nunca vão a lugar nenhum no bodybuild não usam trenbolona ACE!

isso é um fato, você me pergunta o que Dany Padilla estava usando? TRENBOLONA! TRENBOLONA HEX chamado de parabolan, muitos outros, bom eu nao vou começar a escrever nomes, mas..

As duas regras principais no bodybuild, DUAS REGRAS PRINCIPAIS E EU QUERO QUE VCS ABRAM A DROGA DOS SEUS OUVIDOS PEGUEM A PINÇA E TIREM TODOS OS CABELOS DE DENTRO DA ORELHA QUE ESTÃO ALI DEVIDO A TESTOSTERONA, E ESCUTEM O QUE EU VOU DIZER!

as duas principais regras do bodybuild são

1. Se vc nao tem trenbolona ace no seu sangue VC NUNCA VAI ESTAR EM CONDIÇÕES SOBERBAS ENQUANTO COME COMO UM SER HUMANO NORMAL

2. Se vc não tem trenbolona ace interagindo com GH de um jeito ou de outro, você nunca tera o EFEITO DE GANHO DE VOLUME CREANDO UMA MUTAÇÃO RASGADA QUE SEGUIRÁ POSTERIORMENTE.,

é o que quero dizer em simples palavras.

Se você não tem trenbolona ace e HGH no seu sangue ao mesmo tempo ao intercalados, voce nunca tera um nivel de condicionamento sendo grande, também chamado de separação, também chamado de nivel de bodybuild no seu melhor! voce pode comer limpo, vc pode comer sua vó, vc pode fuder ela também, não importa, sem trenbolona ace vc faltará densidade, o musculo limpo que é mantido e aumentado enquanto vc faz uma dieta de qualquer jeito, e, a diminuição do percentual de gordura, faltara isso em vc

sem gh, você terá o maior problema, vc usará trenbolona ace e ficará pensando como não está no tamanho exato que estava naquele verão de 1914, bom amigo, em 1914 you usava gh logo antes da trembolona, lembra disso? sim sim sim, aquele gh que vc tava injetando por 3 meses no seu sangue, yaaa, aquele gh te deixou uma janela de crescimento onde o trembolona depois trabalhou, e criou uma versão mais fina do seu trembolona, é por isso que vc ta em frente ao espelho a noite se perguntando o que fez de errado, pq eu quase me pareço como eu era, mas não sou, como eu posso estar no mesmo peso e escala, mas eu estou no MESMO PESO!!! bom amigo, la vc tinha GH e trenbolona, agora vc so tem trenbolona, é uma diferença de 3 libras mas essa diferença faz vc ir kooo koo

me façam um favor amigos, não digam que existem varias maneiras que se tirar a pele de um porco, um porco é um porco! existe uma aproximação especifica no bodybuild que tem sido escondida de vcs por gerações e está sendo trazida por um risco alto, eu tenho várias ameaças a minha vida diariamente, então um dos favores que vcs podem fazer é escutar o que eu digo, vcs podem mijar nisso ou aceitarem, mas, não tem meio diferente de tirar a pele de um porco

a razão de existirem tantos bodybuilders hoje, é que metade deles não precisam nem levantar pesos ja que eles tem a maquiagem genetica de um hipopotamo, a razão que eles estão num nivel competitivo é o TRENBOLONA ACE E HGH. a mistura dos dois causa aberrações monstruosas, voce acha que dan hill seria capaz de arrumar algum trabalho na vida dele sem trenbolona ace e gh no sangue? NAO, vc acha que lay nortom seria capaz de ser alguem no bodybuild? ele nem pisaria no pior show, nem ficaria em ultimo no pior show,

TRENBOLONA ACE e HGH são OS DOIS HORMONIOS MAIS IMPORTANTES JA USADOS POR BODYBUILDERS

TRENBOLONA ACE É O CÁLICE SAGRADO, É O ESTEROIDE MAIS IMPORTANTE DA SUA VIDA E DA VIDA DE MUITOS BODYBUILDERS

HGH É A RAZÃO PELA QUAL O BODYBUILD PULOU DE 190 PRA 250LBS, É A RAZÃO, HGH É O DEUS DOS HORMONIOS PRESTEM ATENÇÃO NO MEU NOME GH 15

gh15 approved

[axltijuca]

tradução: axltijuca

continuando o topico da Trembolona, um cara veio falar que é possivel sim ganhar gordura tomando trembolona. Ai um cara diz que aquilo é agua, não gordura

Gh15 diz:

Sim, isso é agua,, e se voce realmente comer igual um porco gordo, junk food o dia todo, ai sim, vc vai ganhar alguma gordura, principalmente se sua testosterona ta alta, mas pq um bodybuilder comeria comida de um porco gordo o dia todo? vc precisa de algum equilibrio, mesmo que vc nao possa comer junk food o dia todo, tem uma diferença entre comer mcdonalds 3 vezes por dia e um bom cookie feito em casa ou sushi ou comida jamaicana ou alguma pizza, bodybuider nao comem isso o dia todo, nao sentam em biscoitos de chocolate e comem isso o dia todo, eu comeria talvez uma bar de kashi com chocolate nela mas o equilibrio tem que ser mantigo, afinal vc é um bodybuilder!

se vc esta no GH em alta dose vc tb pode comer JUNK FOOD puramente, mas denovo, isso não é saudável, em trenbolona em altas doses vc pode comer junk food esquecer disso e estar num grande fisico com 6%, mas denovo, comer junk food o dia todo nao é bom pra ngm nem pra bodybuilders nem pra pessoas normais.

gh15 approved

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Um cara fala dos efeitos colaterais da tenbolona, que não é legal ficar perto de uma pessoa usando trenbo em altas doses, etc.

GH15 diz:

problemas mentais vem junto com a pessoa, trenbolona vai aumentar isso e pode te transformar numa pessoa maluca se vc ja for maluco, se vc for um grande frequentador de festas evitem essa droga, mas vcs evitam? nao vcs nao evitam, pq? e vc é um americano da florida né? entao vc sabe muito bem como é o alto nivel do bodybuild e como trembolona ace é importante

trenbo ace é a UNICA DROGA QUE FARA VC AUTO CONFIANTE O SUFICIENTE COMO SE FOSSE UMA MAQUINA DE MUSCULOS DE UM MILHAO DE DOLARES

É A UNICA DROGA QUE FAZ UM CARA QUE NUNCA DANÇA COMEÇAR A SE MEXER DENTRO DO SEU CARRO PQ DERREPENDE ELE SE SENTE RASGADO

E SÓ TEM MUSCULO SENTADOS NOS OSSOS E TODAS AS VEIAS E TUDO APARECENDO, ISSO VAI FAZER VC SE MEXER DENTRO DO CARRO E NAO PARECER RETARDADO JA QUE VC É PURO MUSCULO E TUDO QUE VC FAZ COM MUSCULO RASGADO PARECE MELHOR

vc nao precisará de espelhos com trenbolona ace, quando vc está com ela no sangue em nivel constante a longo tempo, o espelho nao é preciso, pq? pq vc PODE SENTIR QUE VC SE PARECE COM UM DESGRAÇADO DE 1 MILHÃO DE DOLARES, VC PODE SENTIR O MUSCULO MUITO RASGADO VC PODE SENTIR COMO PARECE VC PODE SENTIR COMO CAMADARAS TE TRATAM COM RESPEITO AONDE QUER QUE VC VA, EU TO FALANDO DE GORDINHOS DE 250LBS NAO SÓ AS PIRANHAS QUE DERREPENDE DE TODOS OS CANTOS QUEREM ABRIR AS PERNAS TODA VEZ QUE VC PASSA POR ELAS.

não seja um "baloine" com o que trenbolona ace é, é a droga mais droga e mais efetica no arsenal bodybuild, não existem substituto! para trenbolona ace, nunca teve nem nunca terá, não!

só com trenbolona ace um cara de 200lb e 5'11 pode andar por ai e fazer um cara com 50lb a mais que ele ficar inseguro de como ele se parece, só essa droga consegue isso, SÓ ESSA DROGA, e com niveis normais de no sangue não precisa de dieta especial amigos, e voces sabem disso!

olhem para o zeez, o cara que morreu viciado em narcoticos, zeek? zeez? qualquer q seja seu nome, ele tem um video dele pulando em alguma garagem ou estacionamento dizendo "o que vc tem pra mim cara, o que vc tem pra mim?" pulando na camera, meus pupilos sabem do que eu to falando, o cara zeek esta na trenbolona, olha como ele parece impressionante esse desgraçado, ele é alto e mais baixo, mas parece GRANDE, parece DENSO!, olha a qualidade, olha o volume dentro de um grau abaixo do bodybuild avançado, e ele não fazia bodybuild, ele só era um cara que usava trenbolona e narcoticos com alguma testosterona e olha como o fisico dele transmitia seu desejo, é isso que uma mulher ta procurando e fica atraida, essa é a força da trenbolona

se vc tomar isso e se tornar um bodybuilder sério e tomar hormonios e fazer bodybuild seriamente, vc pegara o zeek e parecerá um bodybuilder com mais fineza na pele, e o mesmo musculo rasgado com muito mais fineza, ISSO! essa é a força do trenbolona, não tem substituto pra trenbolona, nunca tera!

gh15 approved

[Fanta]

Tradução Matheus Dias :

Por quanto tempo trenbo ace pode ser usada

100-300mg por dia ou a cada 2 dias por 6 meses sem parar. Você não tem que ir off mas para estabilidade mental eu sugiro algum tempo off meu amigo.

100-300mg a cada dia ou dois irá fazer seu físico se mover a frente de qualquer lugar que você vá. Com camiseta ou sem camiseta, Você será parado e ira ser elogiado e perguntado o que você fez ... Você dirá que tomou esteróides .. eles falarão que dianabol é bom ... Você dirá trenbolona ace ... Eles falarão “então dianabol é bom, eu escutei que é boa” . Você dirá OLHE SEU RETARDADO, É TRENBOLONA ACE. E então eles pararão um segundo enquanto você vai beber água no bebedouro e irão perguntar de novo ... “então se eu tomar o dobro de dianabol você acha que eu me saio bem?”

É com isso que você vai ter que lidar meu amigo. Um bando de retardados que querem ser bodybuilders. Aprenda a viver com isto meu amigo.

gh15 approved

DOSAGENS ALTAS

4-6 iu é a base para qualquer competidor local. Não interessa a idade. 23 anos pensará que isto não irá funcionar. 40 anos irá vencer o show local e ir para a competição regional.

7-10 iu é para amadores avançados … estes são aqueles com potencial para ganhar um pro card mas! Isto depende de muitos fatores como, o quão legítimos são seus hormonios e o quao serio eles são quando se trata de bodybuilding. 7-10 ui ainda não criará uma mutação.

10-15 iu é para top amadores e alguns dos pros que querem crescer limpos. Aqui é também onde a insulina vem ao jogo e testosterone level começa a subir aos niveis do céu junto com equipona e trenbo, a um grau menor é claro.

15+ é para os pros ou realmente pros top amadores que querem ter um bom patrocínio ou apenas crianças ricas que podem compra-los. 15+ é aonde as coisas começam a acontecer a um nível diferente. É quando seu corpo começa realmente a ter uma aparência freak de músculos e esqueletos e bem pouca gordura visível. É claro que os caras no 5 iu tambeem tem bf baixo mas! A diferença é que o crescimento seco nos 15 iu + especialmente quando usa insulina junto em doses altas ... é tremenda. É como crescer sem ela. E você não precisa parar nas medidas nunca mais você vê os números 207lb em vez de 204 ou 214 em vez de 207. Agora você fala sobre grandes números 240-250-260 secos reais e esculpidos e ple grudada ao músculo. Isso envolve os músculos e você tem um pro na sua frente ou topo amador como a criança russa Alex etc. 15+ é onde a verdadeira forma freak começa mesmo nos caras que comecem não parecerem freaks. Olhe Jay por exemplo ele não é freak por natureza ... GH DEIXOU ELE SER FREAK. Gh em doses altas. O mesmo para o Amador kuklo the kid … fisico muito muito comum nada a se declarar. Mas quando foi em doses altas de gh ... e é claro insulina ... você viu o que aconteceu ...

Então para concluir. Quanto maior a dosagem de gh tomada é maior AS MERDAS que você pode comer. E EU DIGO MERDA. Em 5 iu de gh por dia você pode perfeitamente comer grandes quantidades de sorvete e comidas jamaicanas, galinha feita pela vovó, etc.

Em 15+iu ... não existe dieta. Apenas COMA! Claro que você precisa saber o que esta fazendo porque você pode terminar como uma falha total como Palumbo e arruinr a coisa boa que você tinha antes ... então não precisa checar toda hora o que você coma, voce pode comer o que quiser.

MITOS

A razão é porque eu continuo falando pra voce os dois MAIORES mitos no bodybuilding são:

1. voce tem que treinar realmente hard para construir musculos

2. voce tem que comer limpo para ter bons musculos

Numero 2 é completamente errado. É a razão principal pela qual você fica parado nos 82kg 6¨%¨e aqueles de vocês que comem limpo em insulina e hgh param nos 100-90kgs no palco ... isso é porque. Porque você COME LIMPO. Ao invez de comer sua comida da mamãe, pizza, german, vietnameas, sushi, juicy burguers ... voce se senta e come sua comida limpinha e 1 maça e lança um shake de proteína e espera grandes coisas. Você não constrói tamanho deste modo. Eu continuo falando isto pra você isso toda hora apenas pra ver os mesmos babacas nos forums de esteróides fazer exatamente a mesma coisa e beijar os rabos dos pros como eu no muscular develop e dizer genética genética faz eu vomitar meu sorvete quando eu recebo estes PMS da muscular develop.

Este é um dos grandes mitos e maiores mentiras que irão separa voce de se tornar um pro .. nós nao comemos limpo nos apenas comemos limpos em tempos bem especificos! Isto é chamado preparação e até mesmo lá é mantido por um tempo especifio para ter um bf especifico.

Agora … numero 1 é o sujeito deste post. Não é o quão hard voce treina! É COMO VOCE TREINA. Como eu disse muitas vezes antes … desde que você tenha drogas no sistema voce construira musculos desde que voce estimule eles. Você precisa de estímulos e isso é o que causa o crescimento DESDE QUE as drogas estejam no sangue e comida o bastante e comidas ricas!

Agora isto vai tambem para os verdadeiros naturais como a mulher que voce ve na gym. Alguns são verdadeiros naturais … e até mesmo para os verdadeiros naturais .. são os estimulos que irão construir musculos e o melhor estimulo é feito com pesos que são bons pra voce. NÃO COM 7 PLACAS DE CADA LADO DA BARRA … mas 1-2 placas … sim sim 1,2,3 placas .. isto é o que causa crescimento meu amigo. Especialmente COM AS PERNAS.

gh15 approved

HEAVY LIFTING

kamali agacha muito … pesado! Isto ajudou ele? Veja a condição atual

Thomas prince costumava agachar muito ….. pesadoooooo .. Isto uhmmm, ajudou ele? Veja a condição atual lol

Mikelango fransui … Agachava muitoooooo … pesadooooooo. Isto uhmmm, ajudou ele? Veja a condição atual.

A lista continua e continua e continua

Agora olhe para estes caras ...

Denis Wolf ... Não agacha muito. Trabalha duro nos hacks e mesmo assim pode ter resultados com isto. TOP 5 bodybuilder do mundo.

dexxxxxxxxxxxxxxxxxxxar Jackson. Não agacha muito. Prefere Hacks e mesmo assim pode achar uma maneira pode ter resultados com isto. Numero 1 bodybuilder no mundo ... sim ... Ainda!!!

Philsulina heath. Não faz merda nenhuma lol, apenas pumpa os musculos lol. Top 5 bodybuilder do mundo.

a lista continua e continua …

Eu estou surpreso que voces não tenham aprendido ainda que na realidade o que importa é que, se uma mulher pode desenvolver boas pernas com placas de 25lb sobre a barra .. ou muitas vezes maquinas ... lol voce no bodybuilding pode fazer exatamente a mesma coisa.

Isto é tão errado o que se tem falado neste meio durante tantos anos. Você vê Ron Coleman com a bunda no chão uma mutação severa de desenvolvimento fora do comum que veio das respostas aos hormônios e genética pra eles respondendo todo ao treino. Você que ele agachando pesado para vídeos e você pensa, oh eu irei fazer isto. E o mesmo para otros … voce nao entende que nos fazemos isto principalmente para videos? Depois de todo este tempo você não se tocou disto?

Sim voce pode trabalhar com 4 placas cada lado da barra e agachar. Você fará isto religiosamente e crescer melhor e maior por um grande tempo. NÃO. Voce se matara deste jeito? SIM VOCE VAI. ISTO RESULTARÁ EM MUSCULOS MAIORES SEM HORMONIOS E O BASTANTE DELES? N U N C A

Treine corretamente amigos. Não treine com as baboseiras que voce lê na muscular devlop ou flex. Estes são mentirosos. Eles ficam na sua volta como aquela musica chata. E você sempre cai nisso.

gh15 approved

[Gusmão420]

Tenho certeza de q toda essa coisa hardcore do Branch e J. Jackson é só em videos! haushsauhsaushausa

[Fanta]

Fanta :

Raros sãos os bodybuilders que usam suplementos que não sejam multi vitaminicos e hormonios,alguns usam no pós whey protein,mas isso é onde coemça e termina

comemos de acordo com nosso nível de massa muscular magra, quanto mais músculos temos, mais lixo que podemos comer, isso é a regra, nós comemos muito, tanto pré-temporada e onseason, comemos muitas proteinas e carboidratos em ciclos e em muitas vezes obtemos uma grande quantidade de carboidratos,mesmo duração a preparação,ct especialmente durante a preparação, como disse gh15 carb cyclin s é a chave com prep, offseason comemos regular 08/05 melas e se decidir comer junk acabamos de comer 3-4 refeições por dia em vez de 8, além disso, a coisa toda é um paralelo dependente da energia desperdiçada durante o dia para o fisiculturista específicos, mais desperdício de energia mais calorias você vai precisar,

comer lixo não significa comer junk 24/7,isto significa apenas que podemos comer pizza e hamburger também,dependendo da droga que utilizamos e a energia necessaria durante esse periodo do ano

é mnuito comum para um fisiculturista top beber suas refeições ao invez de comelas,ou fazer uma combinação de ambos

exemplo de dieta offseason de um bodybuilder

1.Ovo Liquido,a caixa toda grande + pouco bolos com bananas e 2-1 copos de aveia

2.Carne moiba,lombo ou bife + arroz

3. Sushi ou pizza dependendo da necessidade de energia,e é claro a pilha de drogas necessarias

4.4. bife de frango ou magra + aveia

etc

multivitaminicos e drogas são coisas que só acrescentou,não suplementos

os ciclos são normalmente durante todo o ano c om quebras minimas,as vezes um mes ou dois de dfolga,mas geralmente menos de um mes

ciclos com legitima dianabol,test enantato,gh e insulina com t3 quando necessario,então são todos os ciclos basicos para um bodyuilder,a nandrolona e eq são adições que são dependentes na doses de testosterona e, geralmente, adicionada com o teste ou seguido de uma semana 12/08 janelas de anabolizantes androgênicos ao longo do ano

todos os itens acima pode ser feito com dianabol e testosterona por si só, nandrolona e eq não são uma obrigação

gh15 approved

gh15 disse que ia revelar sua identidade em janeiro de 2009,wtf

Ta falando que o obama é um negro muçulmano com ligações terrorista..

--

Testosterona - Hormonio natural do corpo,mas do que você tem e e maior você vai ficar,mais agressive e energico para ir no ginasio,500-750 testosterona - bodybuilder de 200-220 Libras .. você quer crescer mais vocêe tem que usar mais testosterona

boldenone - anabolizante bom que faz crescer,massa magra,deve ser de uma pilha para o fisiculturista avançado se escolheu usar eq

nandralone - o irmão de grau humano de eq, nandrolona deve sempre ser escolhido em detrimento eq quando visa o crescimento

rembolona - resistência e dureza é o que pode e trembolona pode te dar,uso preferível em prep devido à habilidade de chegar ao bf de 'chris fadilo' ,enquanto mantem toda a amssa muscular,maturidade muscular é a primeira coisa de aviso com uso de trenbolona,seu músculo vai amadurecer mais rápido e rosto,você vai olhar com mais de 10 anos

Dbol - a melhor droga em mãos na história dos homornios,até hoje não há melhor droga que dbol,legitima dianabol irá adicionar 20 libras de assa muscular em qualquer 'lifter' nas primeiras 3-4 semanas de uso

no dianabol=footeball players ,no dianabol = no bodybuilder

anadrol - use para prep se em tudo, gh15 não recomenda o ouso de anapolon porque é uma droga que não foi feito para i fisiculturista,que é para fins diferentes,mas ainda pode trabalhar e manter o musculo completo fazendo dieta,alguns não iram responder,outros iram crescer bem,mas mas nunca será 50mg ele sempre tem que ser 100 mg + 150-200 se não, nós, profissionais, por vezes, tomar 300-400mg por dia

Wiinstroll - Melhor ter musclos e boa forma antes de usar wintrol,porque você vai ser capaz de olhar tudo de baixo da ele ao usar wintrol,você nunca vai chegar pesado,winstrol e pesado, não vá juntos, mesmo se você usar nandrolona com ele, winstrol simples impedi-lo de trabalho pesado

hormônio do crescimento -

qualquer atleta profissional e quase todos os amadores avançados apartir de 2008 usam hormonio de crescimento,utilização, que costuma ser detectada através de testes simples e sua onerosa para teste para ele, todo mundo usá,porque gostam de comer uma boa comida,e se se você quiser comer boa alimentos e muito do que você precisa para o crescimento da boa comida não ura fazer você ficar com gordura,tão simples quanto isso, o crescimento magra é o que causa o hormônio do crescimento, a qualquer um

insulina - A insulina é um ingrediante chave para se torumar um freak,gh sozinho vai vcrescer você magro,a insulina vofaz você crescer magro e freaky,a insulina deixou em ruinas o bodybuilding até certo ponto,mas a maioria sempre quer mais massa,espero que isso mude

igf - crescimento de órgãos, você precisa conhecer sua merda antes de de usá-lo e que você precisa saber como utilizá-lo na dose certa se você está a sorte de conseguir IGF REAL!

clenbuterol - queimador de gordura, retenção de água primeiros dias .. então boom de começar a perder gordura na semana passada

efedrina - melhor que clenbuterol pois funciona mais rapido

t3 - se você quiser comer pizza etc ,comer comunda chinesa e hamburgers você tem que usar t3,claro não usar t3 a menos que vocÊ esteja em gh e insulina,e também não comer muita junk food,a menos que vocÊ esteja no gh e insulina o t3 visa o aumento da queima rápida metabolismo,assim mais eficiente e eficaz

arimidex, Letro - eliminador de estrogênio para baixo a quase 5%, eu recomendo o uso desses apenas em prep .. mas se você tem unma bunda gorda com lotes de tecido adiposa e ainda hormonios,use durante o ano todo

clomid,novaldez - Eu acho clomid e novaldex uma porcaria velha,e pra mim ele não importa,só se usa em tpc de ciclos baixos,raramente um profissiona irá usar isso,em algmas tpcs ele é um lixo

boa sorte

[Gusmão420]

Ótimos posts.

[FRDR]

Ótimos mesmo, mas a galera aí podia postar um pouco mais devagar... rsrsrs.

Às vezes fica difícil de acompanhar tudo.

Excelente trabalho, gurizada.

[Kracks]

eu não gosto de treinar super pesado

[Fanta]

Pessoal,então eu vou postar traduções aqui em 2 em 2 horas,o que vocês acham ?

Tradução Fanta :

Hormonios APENAS aprovados para uso,por gh15 são

TESTOVIRONS DA ESPANHA ALEMANHA PORTUGAL ou no Paquistão

NORMA TESTO e nandrolona

ORGANON nandrolona

Susta Paki ORGANON INFAR Susta Omnadren(GH15 aprova isto porque é uma empresa legitima)

LILLY GH GH Seros Seizan GH GH Nordi

BRITISH DISP Dianabol e Naposim SÓ DA PHARMA diretamente e só pode vir de um indivíduo específico!

É isso

Todo o resto é sucata de UG UG Z A TO ALL JUNK JUNK Axio, RESTO DO JUNK NOMES, você nunca vai conseguir ser um fisiculturista USANDO UG,

As perguntas sobre o uso de priest do tempo de test sim ou não.

gh15 disse aqui milhões de vezes antes,'NÃO HÁ FISICULTURISTA QUE NÃO FAZ USO DE TESTOSTERONA

Sem Testosterona = SEM ESPESSURA,você entendo que eu queri dizer ???

Sem 'TEST' dE ESPESSURA = no...Vai ser musculo grosso,sem isso é como se não houvese stamina,test é como o coração do fisiculturista moderno,apartir de meados dos anos 60-70 estão em dosagem constante desde então

só para responder uma pergunta aqui,novamente milhoes de vezes,LEE PRIEST É UMA TONELADA DE TESTOSTERONA,você é cego ?não ve como ele é grosso ?nome do segundo test é TESTHICK

Priest está usando a 1-3 gramas de testosterona pro semana,mas em geral qualquer fisiculturista esta usando testosterona para humanos,dianabol,andor,anadrol e uma grande quantidade de DECA

Poweder ug é muito muito ruim,, NÃO É O NÍVEL DE HUMAN GRADE E DA QUALIDADE DO FAZER É ZERO! COM UG se você fica meio PÓ decente você ainda precisa tomar três vezes a quantidade não vai conseguir E AINDA MESMO EFEITO! Como o processo é tudo futilidade,e irá matar algum iniciante

Apenas aquelas que realmente utilizados SCHERING Testoviron E AlSi TEST UG utilizado será capaz de entender a grande dificerença entre o PRO CARD e o amador

Qualquer fisiculturista que já FEITO QUALQUER DANO E USO SCHERING procurá-lo e pagar nada por isso, MESMO PARA A MESMA PARA NORMA ORGANON

Só quando você realmente tomar 3 amplocas schering testoviron uma semanae ver que dentro de 30 MIN DO GYM você já pode ver uma diferença...mente aqueles! Saber o que realmente é sentir e olhar como um fisiculturista do VOCÊ VÊ NA QUALIDADE REVISTA E EM MUITOS CASOS .É também uma questão de quanto você come com hormonios,mas em qualidade e tamanho com testoviron schering é o que qualquer fisiculturisa que alcançaram qualquer coisa usada,qualquer um

gh15 approved

no tópico do zack khan

óleo nos braços

amigo,este nivel de dessenvovlimento não é nada extraordinario,e pode ser conseguido com legitimo test,grau humanos e dianabol/anadrol com o gh e insulina

em ordem para chegar a este nível é isso que você precisa seguir: genéticos respondem precisa ser genética decente em si pode ser a melhor média

2-6 gramas de testosterona por semana

45-150 mg de dianabol ou 5-8 comprimidos por dia anadrol

crescimento em 15/05 unidades

insulina costuma nome doses

algumas outras coisas que eu não vou nome aqui, mas não são importantes, principalmente porque ele é soprado e musculo não é tão solido que são menos importantes,caso específico e gh15 está falando sobre este nível de desenvolvimento que pode conseguir com apenas o que gh15 mencionado acima

Combinação de pesos livres e maquinas,e eu digo maquinas de prensas como o smith para ombros,seus ombros podem crescer incrivelmente com a amquina smith,mas não se esqueça que o ombro é genético,

peos livres para deltóides laterais,e maquina para o posterior dos ombros

com os ombros a coisa mais importante é levantar muito peso,mas novamente,se você não tem um ombro bom para começar pode esquecer

Tradução :

Matheus Dias

Quanto a idades

20-28 anos irá se beneficiar do gh mas isto não sera o level onde voce possa dizer oh meu deus eu sou um mutante. A NÃO SER que sejam doses altas envolvendo insulina como em 8iu + no mínimo, e constante insulina com alta testosterona tomadas … então você chegará no que os caras de levels altos tem, que é tamanho condicionado. Tamanho condicionado fudido, mas será tamanho, você estara pronto para competir e conseguir lugares.

Se você é 28 ou mais .. isto é onde até mesmo GH nos 5-6 iu por dia podem fazer uma grande diferença. Acima de 32 .. você terá que ter gh no sistema para atingir seu potencial maximo se quiser competir.

Claro que você pode ser um bodybuilder sem gh. Apenas sera um triste bodybuilder lol. Um tipo uhmmm, um tipo quieto de bodybuilder. Tem uma coisa no bodybuilding que nós sempre temos referencia para medirmos … Essa coisa são as garotas … como elas olham pra nós. Os caras no gh sabem do que estou falando. Eles sabem como as garotas abrem suas bocas para a sua aparência ou como olhariam para um grande javali parado no meio da Estrada, é o tipo de visual quando elas veem o tamanho e a aparencia rasgada de gh equipona testosterone user .. é um visual especifico que não interessa o quanto esta pessoa seja musculosa .. se não estiver no gh este cara NUNCA tera nao importa quantas veias ele tenha o quão seco e definido ele é. Ele terá falta de volume. TAMANHO CONDICIONADO.

De uma olhada para as fotos de Dennis com rifle e armas no deserto lol olhe para como ele parece com sua grande GRANDE camiseta. Ele faz esta camiseta parecer muito boa certo? Esta camiseta é GRANDE e ainda assim ele parece muito bem nela. Isto é o que eu estou falando sobree, em um nivel menor com amadores. Isto é algo que onde quer que você vá as pessoas te param. Pensam por um segundo. E pensam e pensam. Muitas das putas ja cláro, tem uma sensação de espasmo nos seus clitoris e apenas esperando voce sorrir para elas. Este tipo de corpo sempre tem qualquer mulher que queira voce na cama. Então é bom para o bodybuilder e bom para ter garotas em volta.

gh15 approved

[FRDR]

Hehehehe...

Duas em duas horas????? Fanta, vai dar uma volta, vai respirar um ar puro, vai falar com seus amigos, vai catar umas mina... rsrsrs. Se postar umas duas traduções por dia, já está mais do que suficiente.

[Fanta]

kkkkk tem nada pra fazer,sem dinheiro,sem a bateria do meu celular sem lugar pra ir,a unica coisa que tem pra fazer é ficar no msn e traduzir sasporras kk

[ulisseslol]

Vida social é para os fracos, eu quero conhecimento... Bom trabalho galera

[FRDR]

Huahuahuahuahua...

Às vezes isso aqui é muito engraçado.

Bora traduzir aí Fanta... rsrsrs.

[shiny12]

esse tópico eh gold d+. li do começo ao fim

[gabrielwhey]

esse tópico eh gold d+. li do começo ao fim

Você tem muita paciência ,estou lendo bastante tb,mas o fanta não para de postar ( não que estou achando ruim,mas acho melhor ir com mais calma fanta, pra dar tempo da galera poder conversar mais sobre os post do gh15),nunca li tanto num topico.

[Liberty Valance]

nunca li tanto num topico.

somos dois meu caro...

[Fanta]

kkkkkkkkkkkkkk,beleza vou postar duas traduções por dia apartir de hoje..vai aqui a ultima dessa noite

Tradução Matheus Dias :

O seguinte são as exatas dosagens de um off-season de um top pro atual. Espero que isto coloque em perspectiva as merdas que se tem postado todo dia do ciclo deles.

Weeks 1-12

--------------

100mg injectable dbol ed (first 8 weeks)

100mg TNE ed

500mg test cyp eod

600mg equipoise eod

200mg test prop ed

200mg NPP ed

25iu humalog before meals and before training

20iu gh injected iv immediately post workout 3x per week, 10iu gh injected IM 2x per week (other 2 training days), 10iu split dose into 5am 5 mid day injected subq on off days

Weeks 13-24

-----------------

100mg TNE ed

750mg test cyp eod

600mg equipoise eod

300mg test prop ed

200mg tren ace ed

25iu humalog before meals, 35iu before training

30iu gh injected iv post workout on all training days, 15iu subq on off days split dose 5am/5 mid day/5 evening

Weeks 25-34

-----------

200mg injectable anadrol ed

150mg TNE ed

1,000mg test cyp eod

600mg equipoise eod

400mg test prop ed

25iu humalog before meals, 40iu before training

35iu injected iv everyday in one shot

Os pros que ciclam isto pertencem ao protocolo de treino FST7 então uma grande parte dos produtos que são injetados diariamente vão para os musculos a serem treinados com um grande volume de óleo aplicado. Em combinação com os pumps massivos que este treino provoca um pico de insulina (enquanto se consomem centenas de gramas de dextrose).A esperança é para que a fascia se alonge.

[ligabo]

Po Fanta posta quantas vezes quiser no dia!!

No geral ninguem discute a maior parte do q ele posta, pois é pensamento em si dele...

[Gusmão420]

Esse post não é do GH15, e no msmo topico esse user fala mais sobre o FST-7, se puder traduzir seria mto bom.

[Neguim]

então esse treino FST-7 seria mais recomendado pra quem ta ON?

[Fanta]

O post não é dele mas ele aprovou,vou pedir o link aqui pro matheus dias quando ele entrar pra ele traduzir mais abaixo