google translator, mas até que dá para entender. Dá para ver ele original clicando no final também...
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Um olhar mais atento ao cortisol e Musculação
Cada bodybuilder sabe que o cortisol é ruim. O cortisol é um dos hormônios catabólicos desagradável, eo catabolismo é ruim.
Pelo menos essa é a lógica. O cortisol é um hormônio encontrado em seu corpo, em uma classe de compostos chamados glicocorticóides. Ela recebe seu nome do fato de que é produzida no córtex (camada exter