Espaikker 0 Postado Junho 4, 2011 às 16:18 Compartilhar Postado Junho 4, 2011 às 16:18 Eu sou novo no forum e gostaria de um esclarecimento sobre suplementos: Boa tarde!! 1) Eu li sobre o hipercalorio caseiro aqui mesmo no forum e vou começar a tomar, porem a minha dúvida é a seguinte, "seria possivel eu deixar preparado o hipercalorico caseiro por volta das 19h00 (noite) e guardar na geladeira (bem tampado) pra ser consumida no outro dia por volta das 04h00 (manhã) ????" Explicação: Isso porque, eu acordo por volta das 03h45 (pra ir pro serviço), e nesse horário, a familia esta dormindo, e seria ruim eu fazer muito barunho com o liquidificador, pois acordaria o restante da familia, assim geraria conflito. Então pensei de deixar tudo preparado (um dia anterior) num pote e consumir logo quando acordar. 2) Li também que o iorgute ajuda na redução dos gases, provocados pela albumina, porem a minha dúvida é: depois que eu tomo o hipercalorico com albumina, minutos depois eu ja tomo um frasco de iorgute (180ml por exemplo) ou eu misturo o iorgute junto com o hipercalorio no momento que for colocado no liquidificador ??? Desde já agradeço a todos do forum. Realmente, muitas dúvidas que eu tinha, já foi esclarecidas, só de apenas ler os tópicos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2082 Postado Junho 4, 2011 às 22:51 Compartilhar Postado Junho 4, 2011 às 22:51 1 - Sim. 2 - Tanto faz, do jeito que vc achar melhor. Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Espaikker 0 Postado Junho 5, 2011 às 13:34 Autor Compartilhar Postado Junho 5, 2011 às 13:34 Muito obrigado, pela resposta! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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