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Clavícula - Musculos Da


antonny p.

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E aí galera !

malho a 7 meses em hipertrofia , to crescendo legal peitoral enchendo , ombros saindo , costas abrindo ,bacana,

mas como eu sou ectomorfo meu osso da clavicula( algumas pessoas ironicamente chamam de saboneteira )ainda aparece e eu acho muito feio . to com dificuldades de tampar esse osso .gostaria que alguem me indicasse qual musculo e quais exercicios devo dar enfase para encher essa area ! desde já ; valeu pela atenção ..

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