Willyan Franco 2 Postado Julho 1, 2011 às 17:39 Compartilhar Postado Julho 1, 2011 às 17:39 muito bom!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TheHalw5 17 Postado Julho 1, 2011 às 17:44 Compartilhar Postado Julho 1, 2011 às 17:44 Parabens, legal desde do inicio estar com o pensamento certo, seguindo dieta e treinando bem, continua com essa garra que vc só tem a ganhar com isso. Otimos ganhos. Abraço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeeoBR 13 Postado Julho 1, 2011 às 20:13 Compartilhar Postado Julho 1, 2011 às 20:13 legal, ja da pra ver que vai ter 8 packs se treinar bem Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supinto 13 Postado Julho 16, 2011 às 03:45 Autor Compartilhar Postado Julho 16, 2011 às 03:45 Evolução boa, mas , voce só toma Whey no pós treino? Sabe que isso é um "desperdicio" digamos assim... sem uma malto ou dextrose não vale a pena tomar só whey no pós.($$$) Sim, eu só tomava whey. Eu achava que era frescura esse negócio de malto/dextrose hehe... Mas agora já revi isso, comecei a tomar dextrose tem duas semanas ou mais, 40gr de dextrose e 40gr de whey no pós. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marc01 217 Postado Agosto 9, 2011 às 22:59 Compartilhar Postado Agosto 9, 2011 às 22:59 Evolução boa, mas , voce só toma Whey no pós treino? Sabe que isso é um "desperdicio" digamos assim... sem uma malto ou dextrose não vale a pena tomar só whey no pós.($$$) MITO topic: grande evolução Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Guigamoreira 4 Postado Agosto 10, 2011 às 02:18 Compartilhar Postado Agosto 10, 2011 às 02:18 posta medidas ae do antes/depois Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tomelirola 74 Postado Agosto 10, 2011 às 02:21 Compartilhar Postado Agosto 10, 2011 às 02:21 Muito bem cara, eu ganho 4kg por ano! ahahahaha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora