AugustoO 3 Postado Maio 28, 2011 às 13:55 Compartilhar Postado Maio 28, 2011 às 13:55 Salve, Sabe quando estamos treinando e nas últimas repetições o braço ou perna começa a tremer porém continua a execução. Qual seria o motivo disso? Por falta de bombeamento de sangue ão seria, como no caso da hipotermia onde o corpo treme para que o sangue não pare de circular. Então qual seria o motivo? Vlws awe !!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gutinha 12 Postado Maio 28, 2011 às 15:42 Compartilhar Postado Maio 28, 2011 às 15:42 (editado) Não sei de responder o que é exatamente, mas é normal, com meu treino novo de perna, a partir de um momento, mesmo se eu não estiver fazendo o exercicio minhas pernas ficam tremendo.. Editado Maio 28, 2011 às 21:56 por Gutinha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Detrox 6 Postado Maio 28, 2011 às 15:50 Compartilhar Postado Maio 28, 2011 às 15:50 pré-ataque epilético brinks tb gostaria de sabe Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lastblade 3 Postado Maio 28, 2011 às 15:53 Compartilhar Postado Maio 28, 2011 às 15:53 (editado) é por que o esforço não vai pra todas as fibras musculares igualmente, aí algumas cansam primeiro e causa esse movimento des-uniforme Editado Maio 28, 2011 às 15:53 por lastblade Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
O Legionário 0 Postado Maio 28, 2011 às 15:56 Compartilhar Postado Maio 28, 2011 às 15:56 Treinei perna quarta e fiz levantamento terra ontem e minhas pernas tremiam direto queria saber também Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
IntenseTrainBoy 13 Postado Maio 28, 2011 às 16:12 Compartilhar Postado Maio 28, 2011 às 16:12 acredito ser a fadiga/ fraqueza dos musculos estabilizadores Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
vinipain 0 Postado Maio 28, 2011 às 16:51 Compartilhar Postado Maio 28, 2011 às 16:51 InteseTrainBoy: Acho que disso a galera já sabe... hahahaha! Mas por que treme durante a fadiga/fraqueza? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lastblade 3 Postado Maio 28, 2011 às 16:52 Compartilhar Postado Maio 28, 2011 às 16:52 InteseTrainBoy: Acho que disso a galera já sabe... hahahaha! Mas por que treme durante a fadiga/fraqueza? aqui tem uma explicação mais detalhada http://www.clickeaprenda.com.br/cgi-local/lib-site/conteudo/mostra_conteudo.pl?nivel=M&disc=not&codpag=NOT0911301201 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
vinipain 0 Postado Maio 28, 2011 às 16:57 Compartilhar Postado Maio 28, 2011 às 16:57 aqui tem uma explicação mais detalhada http://www.clickeaprenda.com.br/cgi-local/lib-site/conteudo/mostra_conteudo.pl?nivel=M&disc=not&codpag=NOT0911301201 Beela postagem! Esclareceu bonitim ! hahaha abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ligabo 263 Postado Maio 28, 2011 às 17:01 Compartilhar Postado Maio 28, 2011 às 17:01 Cansaço! Na verdade você nao treme quando treina, treme quando para uma serie dos seus exercicios, e isso acontece porque seu organismo não esta habituado a carga que você esta submetendo seus musculos. Qnd vc treme no final de uma série é pq seu musculo já está no limite(e entra ácido lático e outros assuntos) as fibras musculares ficam tensas e contraidas durante os exercicios, e quando você relaxa elas relaxam também e até voltarem a sua forma natural produzem contrações involuntarias. Imagine no seu corpo milhões de fibras contraindo e relaxando juntas? É o que você chama de tremor. Esse é o básico. Abraços! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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