lastblade 3 Postado Maio 23, 2011 às 20:38 Compartilhar Postado Maio 23, 2011 às 20:38 costumo malhar de seg a sex sendo : seg e sex : por volta das 20:00/20:30 ter,qua e quinta: por volta de 16:00 tem algum problema isso ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bosco Magalhães 0 Postado Maio 23, 2011 às 21:30 Compartilhar Postado Maio 23, 2011 às 21:30 Acho que não! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fernando Bull 34 Postado Maio 23, 2011 às 21:44 Compartilhar Postado Maio 23, 2011 às 21:44 Não, só ajustar o pré-treino e pós-treino em cada dia. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ligabo 263 Postado Maio 23, 2011 às 22:18 Compartilhar Postado Maio 23, 2011 às 22:18 Só cuidado caso tome algum estimulante segunda ou sexta. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fanta 60 Postado Maio 23, 2011 às 23:43 Compartilhar Postado Maio 23, 2011 às 23:43 Só ajeite a dieta com os horario do pré e pós treino Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lastblade 3 Postado Maio 24, 2011 às 02:53 Autor Compartilhar Postado Maio 24, 2011 às 02:53 blz obrigado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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