edyy 0 Postado Junho 9, 2011 às 12:10 Autor Compartilhar Postado Junho 9, 2011 às 12:10 11º dia (08/06 - Quarta): Costa Bíceps e Trapézio. Ontem não deu tanto gás fui comer já era 5 hrs ai qndo tomei o shot as 6 ainda tava meio pesado diminuiu o efeito significativamente, hoje vou comer as 4 pra ver se da diferença de quando comia as 4:30... no começo tava sentindo meio pesado mais fiz todos os exercícios tranqüilo só achei que não deu mtu pump, mais no resto de boa... . Força: boa Pump: bom Disposição: boa Vascularização: Ótima Fadiga: ZERO Recuperação: Ótima Foco: Ótimo Não fala besteira amigo! Leia melhor os relatos... To acompanhando eddy, toca o terror ae! Abraço tambem achei estranho o comentario dele.. ja vi varios relatos do suplemento e nunca vi ngm falar q passo mal... valew mano vamo q vamo abrs Alguem q esteja acompanhando o topico e ja tomou o shotgun me diz uma coisa vc ficam mtu estressado ? pq sempre fui mtu calmo mais ultimamente to afim de "mata um" tem mta coisa besta q me estressa fico com mta raiva isso nao é normal kkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marcodamo 0 Postado Junho 9, 2011 às 12:27 Compartilhar Postado Junho 9, 2011 às 12:27 Não fala besteira amigo! Leia melhor os relatos... To acompanhando eddy, toca o terror ae! Abraço Amigo, leia os relatos do forum . nao fale besteira voce. começei a tomar o Shotgun semana passada. por enquanto nada de ruin, so coisas boas sobre o produto. mto bom. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
edyy 0 Postado Junho 9, 2011 às 15:30 Autor Compartilhar Postado Junho 9, 2011 às 15:30 Amigo, leia os relatos do forum . nao fale besteira voce. começei a tomar o Shotgun semana passada. por enquanto nada de ruin, so coisas boas sobre o produto. mto bom. eu senti uma leve dor de cabeça so nos primeiros dias e agora q ando meio estressado mais tambem to trabalhando pra caramba ai n da pra culpa o suplemento... qndo tomei o jack3d formigava o corpo ... e um dia q tomei e n fui malha sai fora da casinha sensação mtu estranha kkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
edyy 0 Postado Junho 10, 2011 às 15:28 Autor Compartilhar Postado Junho 10, 2011 às 15:28 12º dia (09/06 - Quinta): Perna e Abdômen. Fiz o lanche as 4:00 e tomei o shot as 6 olha não senti diferença em força pump e tal, mais suei o dobro caramba, tava chovendo frio e eu tava derretendo kkkkkk vou fazer o lanche mais cedo sempre a disposição também tava melhor. E o Abdomen ontem tbm tava chique só perde aquela camadinha de gordura inferior que vai fica show. Aquela balança da academia ta doida mesmo me pesei três vezes seguidas e o peso nunca batia vou começa me pesa em outro lugar... Força: boa Pump: bom Disposição: Ótima Vascularização: Ótima Fadiga: ZERO Recuperação: Ótima Foco: Ótimo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
edyy 0 Postado Junho 11, 2011 às 13:12 Autor Compartilhar Postado Junho 11, 2011 às 13:12 13º dia (10/06 - Sexta): Peito Tríceps e Ombro Fiz o lanche mais cedo também pra ver se mudava pode ser psicológico mas tava com uma disposição muito boa, e isso que dormi pouco essa noite tinha um show ai fui dormi as 3 e acordei as 7 pra trabalhar, ai dormi mais uma hora no almoço então tinha dormido só 5 horas... e mesmo assim levantei mais peso que o ultimo treino de peito fiquei muito satisfeito até quem fim meu parceiro volto a malhar tinha aberto o pulso quando comecei o relato ai tava malhando cada dia com um pedindo ajuda ai n ficava muito certo.. agora a tendência é render mais ainda o pump ontem também foi grande. Força: ÓTIMA Pump: Ótimo Disposição: Ótima Vascularização: Ótima Fadiga: ZERO Recuperação: Ótima Foco: Ótimo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
edyy 0 Postado Junho 14, 2011 às 14:28 Autor Compartilhar Postado Junho 14, 2011 às 14:28 14º dia (13/06 - Segunda): Costa e tríceps Fiz um teste ontem fiz só um lanche a tarde as 3 Horas, o resultado do Shout foi bem melhor e a disposição também porem, no fim do treino tava com dor no estomago de tanta fome, vou aumentar a quantidade de comida as 3 hoje pra ver como vai ser, mais gostei muito do resultado. No resto tudo certo... Força: ÓTIMA Pump: Ótimo Disposição: Ótima Vascularização: Ótima Fadiga: ZERO Recuperação: Ótima Foco: Ótimo Obs.: Outra coisa dei uma pesquisada mais n achei nada certo a dosagem do Shout pode passa de um scoop ? vi em um relato falando q pode chegar a um scoop e meio... mais não achei nada certo... alguém já tomou mais q um ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marcodamo 0 Postado Junho 14, 2011 às 14:39 Compartilhar Postado Junho 14, 2011 às 14:39 14º dia (13/06 - Segunda): Costa e tríceps Fiz um teste ontem fiz só um lanche a tarde as 3 Horas, o resultado do Shout foi bem melhor e a disposição também porem, no fim do treino tava com dor no estomago de tanta fome, vou aumentar a quantidade de comida as 3 hoje pra ver como vai ser, mais gostei muito do resultado. No resto tudo certo... Força: ÓTIMA Pump: Ótimo Disposição: Ótima Vascularização: Ótima Fadiga: ZERO Recuperação: Ótima Foco: Ótimo Obs.: Outra coisa dei uma pesquisada mais n achei nada certo a dosagem do Shout pode passa de um scoop ? vi em um relato falando q pode chegar a um scoop e meio... mais não achei nada certo... alguém já tomou mais q um ? Estou deixando 2h tmb antes do treino pra tomar, ele fica sozinho no estomago da uma força da preula eu como 1 fruta, e um lanche.. axu q ta bom.. sobre o scoop, tmb ando pensando em dar uma aumentada nele, mais ainda nao li nada sobre... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
edyy 0 Postado Junho 14, 2011 às 19:26 Autor Compartilhar Postado Junho 14, 2011 às 19:26 Estou deixando 2h tmb antes do treino pra tomar, ele fica sozinho no estomago da uma força da preula eu como 1 fruta, e um lanche.. axu q ta bom.. sobre o scoop, tmb ando pensando em dar uma aumentada nele, mais ainda nao li nada sobre... verdade bem melhor dar mais tempo... antes me sentia meio pesadao pra ir malhar... abrs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gustavoinoff 15 Postado Junho 15, 2011 às 00:04 Compartilhar Postado Junho 15, 2011 às 00:04 Acho que ele nao foi feito pra passar de 1 scoop. E nao seria lucro, só vem 28 scoops, se aumentar vai durar muito pouco. Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
edyy 0 Postado Junho 15, 2011 às 13:28 Autor Compartilhar Postado Junho 15, 2011 às 13:28 Acho que ele nao foi feito pra passar de 1 scoop. E nao seria lucro, só vem 28 scoops, se aumentar vai durar muito pouco. Abraço é lucro nao seria mesmo.. mais agora tomando com mais tempo to sentindo melhor ele... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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