Gusmão420 230 Postado Julho 4, 2011 às 00:56 Compartilhar Postado Julho 4, 2011 às 00:56 Se a dieta estiver como no primeiro post pode deixar, mas não entendi pq no almoço tem 50g de frango e uma outra opção com 150g de carne. Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CleytonB 0 Postado Julho 4, 2011 às 11:57 Autor Compartilhar Postado Julho 4, 2011 às 11:57 Se a dieta estiver como no primeiro post pode deixar, mas não entendi pq no almoço tem 50g de frango e uma outra opção com 150g de carne. Abraços Graande Gusmão. Valeu pela resposta. No almoço aquilo seria um prato opcional, na qual somente quando não tivesse o principal, comeria aquele. Conforme fui modificando com as dicas de vocês, fui esquecendo de modificar esse prato, porém, já descartei-o. Agradeço plenamente às ajudas que recebi. Estarei começando essa dieta na quarta feira, tenho exame da facul hoje :S e amanhã compro os ingredientes. Postarei os resultados assim que possível. Provavelmente dentro do primeiro mês. Abraços. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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