Lucas.SN 0 Postado Maio 21, 2011 às 15:15 Compartilhar Postado Maio 21, 2011 às 15:15 Fala galera! Primeiro tópico meu aqi no fórum, e estou com dúvida na suplementação que devo fazer. Estou querendo perder peso e diminuir o percentual de gordura. Estou fazendo dieta e treino natação 5x por semana e musculação 3x. Estou tomando o NO Shotgun MHF1 a uma semana, me recomendaram falaram que era bom para dar energia e perda de peso, porém não sei se estou fazendo certo, queria saber se ele é eficáz para o meu caso e se eu deveria tomar alguma outra coisa, como um Lipo 6 black algo assim. valeu galera Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador krebz 3646 Postado Maio 21, 2011 às 15:39 Supermoderador Compartilhar Postado Maio 21, 2011 às 15:39 Arruma a dieta que vc vai perder peso assim, não vai ser suplemento sozinho que vai fazer alguma coisa. Ele tem alguns estimulantes neles (eu pessoalmente duvido que seja o suficiente para fazer grande diferenca no metabolismo), mas ja que vc comprou toma sem problemas. Se nao der muito resultado (e nesse caso eu daria merito para a dieta, pois com dieta pra perda de peso vc vai ter que perder peso seguindo ela + exercicios), compra termogenico mais forte Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lucas.SN 0 Postado Maio 21, 2011 às 16:14 Autor Compartilhar Postado Maio 21, 2011 às 16:14 eu faço dieta, acompanhada de nutricionista. Mas eu poço tomar NO SHOTGUN e o Lipo 6 Black juntos? Os dois antes do treino? valeu pela opinião ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafolks~ 9 Postado Maio 22, 2011 às 17:01 Compartilhar Postado Maio 22, 2011 às 17:01 (editado) Se voce fizer isso é bem provavel que fique com insonia por causa da alta concentraçao de cafeina.. prejudicaria voce ja que voce faz tanta coisa por semana(nataçao e musculaçao) e necessita de um otimo descanso Editado Maio 22, 2011 às 17:01 por Rafolks~ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodmarinho 26 Postado Maio 22, 2011 às 18:32 Compartilhar Postado Maio 22, 2011 às 18:32 eu faço dieta, acompanhada de nutricionista. Mas eu poço tomar NO SHOTGUN e o Lipo 6 Black juntos? Os dois antes do treino? valeu pela opinião ! Nao é indicado cara, muita cafeína... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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