Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Lanche Escola


a12

Posts Recomendados

entao gente, to precisando de uma ajuda de vcs =]

eu tenho 2 recreios na escola, um 9h e um 11h, eu levava em cada um, 3 paes integrais com frango em uma camada e bife de hamburguer em outra, so que chegava em casa quase sem fome, entao resolvi botar só 2 paes, seria melhor levar um sanduiche em apenas um dos recreios, mais caprichado, ou assim ta melhor?

(só por curiosidade, pra nao estragar outro topico com duvida besta, alguem aqui faz ou ja fez o treino abc dividindo em peito+ombro, costas+quadriceps+panturrilha, parte de tras da perna e braços?)

abraços =]

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
  • Quem Está Navegando   0 membros estão online

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
×
×
  • Criar Novo...