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Compexo B Injetavel Ajuda No Crescimento Muscular?


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Funções:

· Também chamada de Cobalamina, a vitamina B12, tem uma grande importância na prevenção e combate da anemia.

· Possui efeito restaurador nas lesões neurológicas provocadas pela anemia perniciosa.

· Atua no metabolismo das proteínas contribuindo com a absorção dos aminoácidos pelo organismo.

Problemas de saúde causados pela deficiência:

· Anemia

· Alterações neurológicas

· Distúrbios sanguíneos, etc.

Segundo a organização norte-americana Food and Nutrition Board, a dose diária de vitamina B12 necessária para o organismo é de 2,4 microgramas (µg) para adultos, 1,2 µg para crianças de até oito anos e 2,8 µg para gestantes e mães que amamentam

Obviamente que nós podemos consumir um pouco mais :D

Abraço

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