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Acabando Com A Priguiça !


Giuliano oliveira

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Olá Me chamo Giuliano e apartir de hoje prometo pegar sério na malhação e tbm na dieta!!!Tenho 29 anos e hoje peso 66kg e minha altura é de 1.78

comprei uns suplementos para me ajudar no meu ganho de massa muscular Wey protein,Creatina e tbm Gh !!!Hoje farei minha avaliação física e amanhã postarei aki meus resultados.

Sobre mim posso dizer que pratico bastante exercicios físicos e meu metabolismo é muito acelerado.Perco peso muito rapidamente e minha dieta num é lá essas coisas tbm mas apartir de hoje vou malhar sério e espero que se tiverem sujestoes fico muito agradecido!!!

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