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Relato Jack3D + Creatina + Whey + Dextrose


-vitor-

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- Terça feira Treino II -

Nao senti muito os efeitos, acho que foi porque acabei de almoçar 1:30 e durmi até as 3, acordei e ja tomei. Amanha vou na academia de noite, durante o tempo de 1:30 irei tomar 2copos de agua pra dar uma limpada a mais, vou tomar o jack com 100ml, depois tomo mais 100.

BOM, hoje tudo foi normal a fadiga ta dimunuindo. Acho que estava sem força porque nunca faço costas na barra e hoje eu fiz, chegou no bíceps noossa deu trabalho, mas como fiquei 1semana off duente e estou pegando o mesmo peso de antes( até um pouco mais em agluns) acho que esta indo bem.

Tomei apenas 1scoop e amanha irei tomar 1, se nao sentir nada tambem, na quinta mando 1,5 :D

abraçs a todos e acompanhem!

Eu quero sentir os efeitos mais intensos do jack D: formigamento e aumento do focus. Como voltei essa semana tambem estou com maiores dores no corpo por causa dos exercicios, por exemplo o ombro que pegou ontem no treino de peito e hoje dificultou bem, mas essa semana é BETA semana que vem espero sentir maiores efeitos do jack.

Disposiçao: Boa ( no começo, porque depois da barra tava td travado.)

Pump: Normal

Vascularização: Normal

Recuperação: boaZINHA

Força: Normal ( apesar de ter feito barra)

Focus: normal

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IXXI nao to sentindo mt efeito nao, eu tive o puta de um azar de quarta feira minha amidalite voltar, fiquei dia inteiro com 39graus de febre, o porque? a mulher da farmacia me deu amoxicilina pra 7dias, na receita tava para 10 e eu nao percebi D: parei de tomar na segunda e era pra acabar na quinta, sem contar que na terça feira quando tomei o jack eu tinha acabado de acordar e mandei com um puta copo com gelo D: BOOOOOM hoje é segunda ainda to tomando remedio que agora é cefaclor, medico me indicou nao fazer musculaçao, só que ele me avisou era 3 e meia, eu tomei o jack as 3 hahahaha, emfim, nao fez diferença nao to sentindo nada, to morrendo de sono para falar a verdade...

eu to que nem o cara de cima, tomei o jack nao senti nada e to com sono.

ME RESPONDAM! Sera que meu jack pode ter perdido alguma propriedade? pq eu coloquei ele em um potinho de cratina que estava limpa e bem seca. coloquei td certinho, n sobro nada, fiz isso pq fiquei com medo da minha irma pega o jack e jogar fora...

sera que nessa troca de pote magicamente a substancia preciosa do jack "evaporo"? D: kkkk se tiver como alguma coisa ter sido perdida me avisem, obg ;D

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  • 2 semanas depois...

Bom voltei hoje e ja mandei 1,5scoop de jack.

onde estiver ; trocam por C cedilha D:

Vasculariza;ao: Normal

For;a: Boa, levando em considera;ao 3semanas sem fazer academia ta mt bom mesmo.

Pump: Normal

Disposi;ao: Boa, cada vez menos fadiga.

Focus: Normal

[Relato] Quando eu tomo o jack eu sinto uma varia;ao na disposi;ao boa, mas hoje ,acho que porque mandei 1,5, no meio do treino de levantamento terra me deu uma nausea que foi foda, mas depois passou coisa de 10minutos.

Depois repentinamente parece que os aparelhos tavam me chamando ehuaehaueha.

Fui na nutricionista hoje, como fiquei 3semanas parado perdi algumas medidas, mas boa parte era gordura, nao tem jeito.

mas eh isso ai amanha coloco denovo, abra;s!

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  • 1 ano depois...

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