Treino Utilizando Esteróides

[Genshi]

Sou novo no fórum mas treino faz mais de 6 anos.

Quero iniciar um ciclo de esteróides e ouço falar que o ideal é ABC2x, atualmente faço ABCDE. O que é mais interessante, passar pro ABC2x ou aumentar a intensidade no ABCDE ?

Valews !

[TheMan]

Bem vindo pesquise só um pouquinho tem muitos topicos falando d treinos abc 2x abcde depende do que voce quer no seu ciclo

abraços

[ulisseslol]

pra quem é experiente

faça abcde free drugs e abc2x on drug.

abc