WSmec 0 Postado Maio 10, 2011 às 23:24 Compartilhar Postado Maio 10, 2011 às 23:24 Olá galera, é meu primeiro post aqui no forum e me desculpem a nobisse ... Estou treinando há uns 90 dias e essa é a henésima vez que volto na academia ... sempre treino uns meses e paro ... treino e paro ... mas dessa vez é pra valer. Montei um treino intenso, de segunda a sábado, dividido em 3 dias principais: - Dia 1 - segunda e quinta (Costas e Biceps) - Sendo 4 exercicios para costas e 3 para biceps - series 3 x 10 - Dia 2 - terça e sexta (Peito e Triceps) - Sendo 4 exercicios para peito e 3 para triceps - series 3 x 10 - Dia 3 - quarta e sabado (Pernas e Ombro) - Sendo 5 exercicios para pernas e 3 para ombro - series 3 x 10 Sempre com peso para treinar sozinho e travando na ultima repetição ... Pois bem ... chegou a hora de dar uma turbinada nesse treino, minha meta e pular dos 72 kilos, para os 78 e quem sabe 80 ... tenho 1,70 m ... Tenho grande disponibilidade de suplementos e de medicamentos, pois trabalho em uma drogaria. Já deixei reservado, 4 kg de whey 85 % e BCAA da probiotica 2400 mg em tabletes e malto a vontade ... Me interessei pelo M-Drol, já tenho onde conprar e tudo (170 pilas, está na média ???), mas não tenho a minima noção de como tomar, o que tomar antes, durante e depois, quanto tempo deve durar o ciclo ... sei que aqui no forum tem inumeros relatos sobre isso, mas estou meio perdido ... Se alguém puder me ajudar, agradeço desde já. Vlw e t+. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ulisseslol 34 Postado Maio 10, 2011 às 23:32 Compartilhar Postado Maio 10, 2011 às 23:32 vc pode usar 2 protocolos. ou vc toma por 4 semanas ou por 3 semanas mas tem relatos de que na 4º semana os resultados estaginam. vc pode tomar 2 caps todo dia durante 3 semanas ficando assim: 2-2-2 ou se quiser comece com 1 capsula por dia pro corpo se acostumar e nas 2 semanas ultimas semanas aumente para 2 caps por dia... Tem mt informação sobre o M-drl no forum é so procurar cara... como estou de bom humor hoje, estou de dando de mão beijada... abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ligabo 263 Postado Maio 10, 2011 às 23:41 Compartilhar Postado Maio 10, 2011 às 23:41 Sabe pesquisar não? Caramba. E reportado pq todo dia é um tópico novo sobre isso. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pedroviski 15 Postado Maio 10, 2011 às 23:43 Compartilhar Postado Maio 10, 2011 às 23:43 Sim. O preço médio gira em torno de 150 a 180 barão. Faça 1-2-2 (3 semanas, sendo uma cápsula/dia na primeira e duas cápsulas/dia nas demais). TPC: 20mg/dia Novaldex durante 4 semanas. Tribullus Terrestris opcional, 3000mg/dia. Durante o ciclo é passível que se sinta dor articular, majoritariamente a nível lombar e na patela/joelho. Caso a pele e principalmente os olhos fiquem amarelados durante algum momento do ciclo, aborte o uso do medicamento imediatamente. Tal sintoma advém da sobrecarga hepática causada pelo M-Drol, onde o fígado pode chegar a excretar quantias excessivas de bilirrubinas no sangue. No entanto, é válido ressaltar que esse colateral não é nem um pouco comum. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rafajaa 24 Postado Maio 10, 2011 às 23:53 Compartilhar Postado Maio 10, 2011 às 23:53 (editado) Eu faria: 1-3 2caps/tsd (2-2-2) TPC 1-4 20mg tamox/tsd ou se quiser uma mais forte: 1-2 40mg tamox/tsd 3-4 20mg tamox/tsd Investiria a grana do suple todo em dieta . Editado Maio 10, 2011 às 23:55 por rafajaa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunobernades 8 Postado Maio 11, 2011 às 02:40 Compartilhar Postado Maio 11, 2011 às 02:40 Galera o cara tem 90 dias de treino e vcs tão indicando tomar M-Drol?!?! Uma droga muito forte e prejudicial a saude, que se não for usada corretamente tem serios riscos de causar danos a saude! Por isso amigo, não te indico DROL nenhum, estruture uma dieta, se este treino estiver bom poste ele pra avaliarmos na area correta, e quem sabe daqui 1 ano vc pense em tomar algo forte como M-drol. Flwess Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rafajaa 24 Postado Maio 11, 2011 às 05:45 Compartilhar Postado Maio 11, 2011 às 05:45 Galera o cara tem 90 dias de treino e vcs tão indicando tomar M-Drol?!?! Uma droga muito forte e prejudicial a saude, que se não for usada corretamente tem serios riscos de causar danos a saude! Por isso amigo, não te indico DROL nenhum, estruture uma dieta, se este treino estiver bom poste ele pra avaliarmos na area correta, e quem sabe daqui 1 ano vc pense em tomar algo forte como M-drol. Flwess Ninguém indicou, ele chegou aqui e abriu o tópico dizendo que vai tomar, então é melhor que tome direito afim de ter bons resultados, e enquanto ao "Dano a saúde" na minha opinião isso é resultado de MUITO sensacionalismo imposto pela midia, conheço gente que cicla a mais de 10 anos e tá ai de boa, fisiulcuturistas que ciclaram a vida toda e tiveram uma velhice saudavel, exemplo Serge nubret que morreu com 73 anos com um shape melhor que muito jovem por ai . Isso porque naquela epoca os fisiculturistas faziam ciclos tudo errado, exemplo: Serge nubret, ele ciclava durante 6 meses sem fazer TPC nem nada . Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ligabo 263 Postado Maio 11, 2011 às 12:29 Compartilhar Postado Maio 11, 2011 às 12:29 (editado) Ninguém indicou, ele chegou aqui e abriu o tópico dizendo que vai tomar, então é melhor que tome direito afim de ter bons resultados, e enquanto ao "Dano a saúde" na minha opinião isso é resultado de MUITO sensacionalismo imposto pela midia, conheço gente que cicla a mais de 10 anos e tá ai de boa, fisiulcuturistas que ciclaram a vida toda e tiveram uma velhice saudavel, exemplo Serge nubret que morreu com 73 anos com um shape melhor que muito jovem por ai . Isso porque naquela epoca os fisiculturistas faziam ciclos tudo errado, exemplo: Serge nubret, ele ciclava durante 6 meses sem fazer TPC nem nada . Não compare Nubret com um cara q nem sabe o q é Mdrol e quer fazer isso com 90 dias de "treino". Faça como eu, reporte, e fique quieto. Ajudar gente assim é estar sendo cumplice de suas burrices. Obs: Fora q o treino tá uma merd%! Editado Maio 11, 2011 às 12:30 por ligabo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunobernades 8 Postado Maio 11, 2011 às 16:04 Compartilhar Postado Maio 11, 2011 às 16:04 Ninguém indicou, ele chegou aqui e abriu o tópico dizendo que vai tomar, então é melhor que tome direito afim de ter bons resultados, e enquanto ao "Dano a saúde" na minha opinião isso é resultado de MUITO sensacionalismo imposto pela midia, conheço gente que cicla a mais de 10 anos e tá ai de boa, fisiulcuturistas que ciclaram a vida toda e tiveram uma velhice saudavel, exemplo Serge nubret que morreu com 73 anos com um shape melhor que muito jovem por ai . Isso porque naquela epoca os fisiculturistas faziam ciclos tudo errado, exemplo: Serge nubret, ele ciclava durante 6 meses sem fazer TPC nem nada . Bom cara o que acontece é que esses fisiculturistas ciclam com Ae's e não PH's que ate onde se sabe ninguem conhece os efeitos a longo prazo. Ligabo, concordo com vc!!!! Sem Mais. Flwss Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rafajaa 24 Postado Maio 11, 2011 às 17:42 Compartilhar Postado Maio 11, 2011 às 17:42 Não compare Nubret com um cara q nem sabe o q é Mdrol e quer fazer isso com 90 dias de "treino". Faça como eu, reporte, e fique quieto. Ajudar gente assim é estar sendo cumplice de suas burrices. Obs: Fora q o treino tá uma merd%! Não to comparando Serge nubret com o criador do tópico Só usei o Serge como exemplo para mostra para o cara que disse que "M-drol é uma droga muito forte e prejudicial a saude", que na época do arnold, nubret, "os old school" ciclavam por longos periodos sem tpc nem nada e com drogas mais fortes que um mero phzinho . E hoje há drogas que podem minimizar/eliminar os colaterais dos EA's e há gente que diga que os fisiulcuturistas atualmente fazem ciclos eternos (ano todo). compreendeu ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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