Dor Na Sola Do Pé. Falta De Alongamento?

[AugustoO]

Salve,

Ultimamente estou sentindo de vez em quando durante o dia um estiramento na sola do pé, parece falta de alongamento ou algo do tipo.

Fui pesquisar sobre e li que talvez seja fascinite, ou seja, a fascia do pé é curta para realizar o movimento executado.

Acho estranho eu ter encurtamento na sola do pé, pois todo dia alongo ela antes do treino.. e a dor é só no pé direito.

Alguém sabe o que pode ser isso?

Vlws awe!!!!

[Askan]

Bem, comigo eu tive uma dor parecida mas era pq eu inconcientemente acabava pegando mais peso em um lado do corpo (qdo fazia panturrilha em pe principalmente), no meu caso melhorou qdo eu distribuia melhor o peso entre os 2 pes, eu nunca alonguei o pe nem nada por isso que acho q melhorou qdo fiz isso. abraços

[AugustoO]

Talvez seja isso mesmo.

Eu sempre jogo a maior parte do peso do corpo no pé direito, isso no dia a dia.

Acho que tenho uma perna maior que a outra, vou procurar um ortopedista pra ver se uma palmilha ajuda.