Cutting Ou Bulking?

[Rhxnan 0]

Oi, faz algum tempo que acompanho esse forum, o pessoal da muita dica importante e eu to sempre de olho..

Comecei a treinar faz 2 anos e pouco, e com 1,69m, eu pesava 92 kgs..com um treino focado quase que exclusivamente para o aerobico eu passei a pesar 56 kgs. Hoje tenho 19 anos.

Emagreci, fiquei feliz, comecei a relaxar na dieta, e em um ano dei uma engordada de uns 4 gs, nada alarmanete, ainda continuei magro..

Mas, há uns 3 meses comecei a treinar hipertrofia, e suplementar com whey, tribullus, creatina e tal.. soh que sai da dieta uns dias e engordei um poco..

Hoje peso 61, com uns 15% de gordura (tenho gordura na barriga e queria definir ela..mas tambem quero ganhar massa magra e sei que preciso fazer primeiro uma coisa e depois outra.. )Devo fazer primeiro Cutting ou Bulking?

Desculpem se eu errei a area, ow se nao devia ter criado o topico.. eh q essa duvida ta me atrapalhando muito.. e eu nao consigo focar em nenhum dos dois treinos direito pq fico indeciso.

Obrigado..